罗汉果茶,用罗汉果泡水喝具有润肠通便、清肺利咽的功效,可用来治疗咽喉炎症、咳嗽痰多、支气管炎等疾病。白茶,白茶被称为茶中的精品,具有一定的抗氧化功效,可以清除人体内的自由基,排除肺部的多余毒素。
在各类茶叶中,尤以绿茶抗癌效果最佳。国科学工作者发现,中国茶叶可预防亚硝基化合物对人类可能的致癌危险。亚硝基化合物是比较肯定的人类致癌物质。茶叶中含量达20%左右的茶多酚,适量饮茶对身体有益无害。
可以使用鲜竹沥,鲜竹沥液的功效是清热、化痰、止咳。用于痰热咳嗽。鲜竹沥主要是由鲜竹沥、鱼腥草、生半夏、生姜、枇杷叶、桔梗、薄荷油等药物组成的。痰多一般是由于肺部受到刺激导致的。所以当有痰的时候,可以选用鲜竹沥口服液,一般是10ml一支的,一天喝三次,并且要多喝水,在服用药物期间,尽量不要吃肥甘厚腻以及辛辣的食物,保证饮食的清淡,有助于症状的缓解。
可以饮用“苦丁茶”也叫“降压茶”,对于高血压、高血脂、高血糖等的疾病患者来说是有用的,通过饮用苦丁茶将血压、血脂、血糖降下来之后,可适当降低饮用浓度,但不要完全停止,以免病情反复。如果饮用苦丁茶的浓度适当,可以在二三十天内把血压、血脂降下来。
大多数茶叶都可以刮油脂减肥,如乌龙茶、普洱茶等,都具有较好的效果。
茶叶是指茶树的叶子和嫩芽,能够制成饮料。茶叶中含有茶多酚、儿茶素、多种氨基酸、多种微量元素,能够补充身体营养,促进消化,帮助排便。喝茶能促进胃肠蠕动,帮助排出体内多余的油脂。因此,茶叶具有刮油脂减肥的效果。通常大部分茶叶都具有刮油脂减肥的作用,常见的有乌龙茶、普洱茶、绿茶、红茶等,都可以起到较好的刮油脂减肥的效果。
建议想要减肥的人士,保持低脂、低热量饮食,避免食用高糖、高脂的食物,适当运动,能更有效地减肥。