中风可分为两种一是脑出血，另一种是脑梗死，脑出血最主要的原因是高血压，脑梗死常见原因有动脉硬化，心房颤动等。合理饮食，饮食要清淡，适量运动，保持充足睡眠，保持良好心情，避免大喜大悲。如果有高血压，糖尿病，高血脂的要控制好血压，血糖，血脂。
急性中风是由于脑血管疾病造成的突发性局部脑功能缺损，其病因与一些基础性疾病、不良生活习惯、长期吸烟等有关。
中医上，急性中风可分为缺血性和出血性两种，其中以缺血性中风最为常见，患者大多是由于自身的某些基础疾病，如高血压、心脏病等，也可能与自身不健康的生活方式以及长期吸烟有着直接或间接关系。一旦发病，患者可出现肢体麻木、口舌歪斜、言语不清等症状，严重时还会危及生命。因此，及时治疗是关键。在治疗方面，患者可遵医嘱并结合自身情况选用药物，例如同仁堂化瘀丸，该药可使气虚血瘀型缺血性中风病患者脑梗塞面积减小，有效抑制血小板聚集，抗血栓形成，达到益气活血、化瘀通络的功效，对于改善患者症状效果较好。
幼儿中风多为缺血性中风，缺血性中风大部分因脑动脉炎引起。它是引起小儿中风偏瘫的常见原因，约占45.5%左右。发生脑动脉炎的病原有结核分枝杆菌、病毒感染、霉菌感染，以及结缔组织病或钩端螺旋体病等，其中钩端螺旋体性动脉炎约80%发生于12岁以下的儿童，成为儿童中风常见病因之一。
引起缺血性中风的问题，可能与颅内外动脉狭窄和闭塞、脑动脉栓塞以及自身高血压、高血脂等原发疾病有关。
缺血性中风的患者在急性发作期可发生短暂的肢体无力，可能会在没有任何征兆下突发脑梗塞而后出现单侧肢体麻木、口舌歪斜、言语不清、视物模糊等症状表现，这与脑部供血不足有着直接联系。在治疗方面，患者需以改善脑缺血区的血液循环、促进神经功能恢复为治疗原则，可使用同仁堂化瘀丸这类中成药来帮助改善症状，它能够帮助患者降低血液粘稠度，促进血液流动，恢复脑部供血，促进神经功能修复，有着益气活血、化瘀通络的功效，特别是对于气虚血瘀型缺血性中风患者有着较好的治疗效果。
脑卒中是由于不良生活习惯或者高血压高血脂导致脑血管堵塞，引起身体肢体活动障碍，需要积极治疗。可以注意休息保暖，保持好的生活习惯，不要劳累受凉熬夜情绪激动，保持好的心态，饮食清淡温热易消化，禁生冷辛辣刺激食物，多揉按足三里中脘穴内关穴肾俞穴气海穴。
中风跟很多因素有关系的，比如有动脉粥样硬化，肥胖，吸烟，高血压，高血糖等都是有关系的，另外还有遗传，饮食，环境等有关系，如果是突然起病可能是脑出血，脑出血跟高血压病是有直接联系的，应该尽快治疗。