儿童鲫鱼粥可以利水消肿，做法是准备好材料，洗净鱼，特别是肚子黑色的东西，放一点盐腌十分钟，下油锅煎鱼至两面金黄色，煎好鱼装袋，绑好，先把粥煮开，再放鱼一起慢火煮，大概四十分钟就好了，奶白色的粥，放盐，不用放味精，因为是小孩吃的。小孩如果爱吃，可以加一点葱花。
鲫鱼粥需要将洗净处理好的鲫鱼斜切片，大约0.5公分厚，白饭加3碗水煮成粥，青葱切碎，姜切丝备用，煮好白粥放入鲫鱼片、姜丝续煮至熟透，加入盐即可，把煮好的鲫鱼粥放入碗内加香油及葱即成。
如果手术后已经排气，肠道功能恢复，就可以正常进食了，适当补充鱼蛋肉奶等蛋白食品，多吃新鲜蔬菜水果，预防便秘，早下床活动。切忌大鱼大肉，以防引起术后肠胀气。在一个月内要禁止性生活，多吃易消化的食物。
准备鸡蛋1-2个，馒头1个，火腿肠1只，芝士片1片。先把馒头和火腿肠切丁，平底锅放少许油，将火腿肠和馒头丁煎至金黄。将鸡蛋打散，均匀泼在锅中，轻摇锅使鸡蛋均匀铺在馒头和火腿肠中，然后在表面蛋液还没完全凝固的时候放上芝士片也可根据自己喜好选择不加。最后把火关小，避免糊锅，同时让热度把芝士融化开，查看表面蛋液已凝固成熟，芝士片有化成丝的感觉。就可以出锅。
将原料中的黑米、黑豆、花生米、薏仁用清水浸泡3-4个小时，将泡好的原料清洗干净倒入电饭煲，加入足够多的水，煮大约20分钟后，掀起盖子煮，熬大约30-40分钟的时间，粥煮至汤汁黏稠并冒着小泡泡就差不多了。
子宫肌瘤是女性生殖器最常见的一种良性肿瘤，多见于30-50岁之间的女性，30岁以上20%都会患有子宫肌瘤。子宫肌瘤如果没有症状，一般不需要手术治疗。如果有症状，需要手术，术后两个月内不能有性生活，一个月内注意多吃注意营养搭配，保证蛋白质的摄入，如鸡蛋，牛奶，鱼，禽，肉类等，同时多吃蔬菜和水果。但应注意少吃生食，冷食及硬食，以免刺激肠道引起消化不良。
