红枣鸡蛋红糖姜水的做法

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我最近宫寒,月将不调,吃了很多的药都不管用,朋友说红枣鸡蛋红糖水姜水对宫寒有效,该怎么做?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
红枣杞子洗净晾干,红枣切片畚用,二或三只鸡蛋冷水煮开,煮8分钟熟后捞出,冲冷水,剥壳畚用,瓦锅1000毫升冷水放入,煮开,水煮开后,放红枣和姜粒,小火煮10分钟,姜枣味都出来,放入半砖红糖和鸡蛋,再煮10分钟。
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红枣杞子洗净晾干,红枣切片畚用,二或三只鸡蛋冷水煮开,煮8分钟熟后捞出,冲冷水,剥壳畚用,瓦锅1000毫升冷水放入,煮开,水煮开后,放红枣和姜粒,小火煮10分钟,姜枣味都出来,放入半砖红糖和鸡蛋,再煮10分钟。

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红枣洗净切片或切块,生姜去皮洗净切丝或片或小丁。除红糖外全部放入锅中,倒入适量饮用水,浸泡少许。开大火烧开后,盖上盖子,小火焖十分钟左右,有香味即可。放入适量红糖,稍加搅拌。盖上盖子,小火继续闷10~15分钟即可。

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枸杞红枣煲鸡蛋的做法,鸡蛋,枸杞和红枣用水清洗干净,备用,锅中加适量水,放入鸡蛋和大枣开始煮,煮10分钟左右,鸡蛋就熟透了,把鸡蛋捞出来放冷水冰一下,剥去鸡蛋壳,把剥好的鸡蛋再次放入锅中,一起煮,把红糖倒入锅中,枸杞放进去,煮5分钟即可。

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鸡蛋清洗干净备用,枸杞清净备用,备用益母草清洗干净,放入盘里备用锅,烧开水,放入鸡蛋煮10分钟,煮熟鸡蛋,去皮备用,锅再次烧开水,放入益母草煮20分钟,放入红枣,枸杞煮开,煮10分钟,放入煮熟的鸡蛋,再次煮开即可。

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具有活血调经的功效,可以用来治疗女性的月经不调或者是痛经、停经等情况,具有健脾养胃的功效,可以有效的改善胃寒或者是脾胃虚弱的毛病,具有补中益气的功效,可以增强人体的抵抗力,可以用来治疗风寒感冒。

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生姜切丝,枸杞洗好备用,红糖可以用块的,也可以用普通红糖,粉末大概两勺,吃饭用的勺子。将材料放入锅内,大火烧开,小火熬制二十分钟,倒出糖水,要趁热喝,用砂锅熬效果更好。

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