灵芝茶，具有补中益气、延年益寿等功效。红枣茶，具有健脾胃、养肝血、补血益气等功效，长期饮用，能延年益寿。龙眼茶，具有益心脾、补气血、定志宁神等功效，是滋补良药，常饮能益寿延年。
高血压老人通常能喝银杏茶、绿茶等。
高血压是中老年人常见的一种疾病，除了坚持用药外，还可以用中药泡茶喝。菊花茶：所有菊花都应该是菊花，味道不苦，最好是苏杭地区的菊花和小白菊，每次用三克左右，一天三次泡茶。还可以用菊花、金银花、甘草等作为茶喝，具有平肝明目清热解毒的作用，对高血压动脉硬化患者有很好的治疗作用。山楂茶含有助消化、扩张血管、降血糖、降血压等功效。
有高血压的人可以多喝一些绿茶。高血压是中老年人的一种常见病症，平时可以通过喝一些中药来冲泡。
可以喝菊花茶，还可以与金银花、甘草同煮，可以起到平肝明目、清热解毒的作用。
此外，山楂茶对高血压、动脉硬化有很好的作用，可以帮助消化，扩张血管，降低血压，常喝山楂茶，对高血压有很好的辅助作用。患者平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
可以喝绿茶，绿茶性味甘苦，入心肺胃经，有驱散疲劳、生津止渴、利尿止泻、止咳平喘、清热解毒等作用。绿茶中含有丰富的资源素，可预防骨质疏松的发生。被誉为老年人的饮品。也可以喝红茶，红茶可以帮助人体摄入钙质，降低骨折的风险。可以用降压茶，具有清热平眩降血压的作用，可用于高血压、头疼、眩晕、口苦咽干等。
天天喝红茶可以起到强健骨骼的作用，红茶品性温和，味道醇厚，富含微量钾等元素，可以增强心脏血液循环，减少体内消耗的钙。红茶里面含有锰，常喝红茶可以强健骨骼。防治心脏病和中风，红茶里面有类黄酮类化合物，可以预防和治疗心脏病和中风。