什么比较适合晚上吃

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我这段时间身体不舒服,去医院检查医生说晚上要注意饮食,什么比较适合晚上吃?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
晚上适合吃一些清淡易消化,低热量,低脂肪的食物。可以熬红豆薏米山药粥,银耳百合粥,皮蛋瘦肉粥,馄饨汤,鸡蛋汤,冬瓜汤等,也可以煮些新鲜的蔬菜,也可以吃煮玉米,煮红薯,蒸南瓜等,可以吃一些水果如苹果,桃子,香蕉,橘子,猕猴桃,火龙果等。要注意量不要吃太多,在晚上6点之前吃完,吃完后不要立即躺下。
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晚上适合吃一些清淡易消化,低热量,低脂肪的食物。可以熬红豆薏米山药粥,银耳百合粥,皮蛋瘦肉粥,馄饨汤,鸡蛋汤,冬瓜汤等,也可以煮些新鲜的蔬菜,也可以吃煮玉米,煮红薯,蒸南瓜等,可以吃一些水果如苹果,桃子,香蕉,橘子,猕猴桃,火龙果等。要注意量不要吃太多,在晚上6点之前吃完,吃完后不要立即躺下。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

宝宝可以添加的辅食种类特别多,可以给孩子添加一些营养的粥类食物以及鱼松,肉松,蛋黄,鸡蛋糕,米粉,米糊,各种营养的汤,青菜汤,瘦肉汤,鱼丸汤,海鲜汤等;也可以给孩子吃一些水果,喝点鲜榨果汁。孩子的大小,添加辅食的种类也不完全相同,孩子如果比较小,刚刚开始添加辅食,一定不要过多、过杂,控制每次添加的量,添加辅食期间,要多给孩子做腹部热敷,注意观察孩子大便是否正常。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

比较适合孩子吃的辅食有蓝莓,这个有益于宝宝的眼睛,大脑和尿路,还有酸奶,在宝宝6个月大时引入酸奶是非常合适的,酸奶可以提高人的免疫力并且有益大脑和心脏,还有南瓜,扁豆,深色绿叶蔬菜等。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般情况下,三到五年做一次胃镜比较适合。
如果自身家族有胃癌病史,需要定期前往医院进行胃镜检查,排除自身患有癌症的可能。同时建议四十岁以上的中年人进行胃镜检查,因为胃肠道间质瘤好发于中年人,如果自身本就患有胃病,更需要积极进行胃镜检查,诊断自身有无癌症可能。如果患者感染幽门螺杆菌,需先进行根治后再做胃镜检查。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

运动的方式可以选择跑步,跳绳,弹跳等,平时要注意多喝水,有利于结石的排除,肾结石的形成原因非常复杂,大概可以分为四个方面:外界环境、个体因素、泌尿系统因素和尿液的成石因素。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

肛瘘手术方法可以将瘘管内外口全部切开,使创面完全开放,然后经过换药使创面达到治疗效果。治疗低位复杂瘘、高位肛瘘则因手术水平的差异而存在着很大区别。有的治疗低位复杂瘘的方法是将所有外口及管道全部切开,而治疗各种高位肛瘘则采用传统的挂线术方法。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。