可以采取腰椎牵引，推拿，封闭等方法进行治疗，如果症状较重，保守治疗无效，就应该手术治疗，注意休息，多吃蔬菜和水果。平时应卧硬板床休息，避免弯腰提、搬重物，避免局部着凉，积极行腰背肌功能练习。腰部疼痛时则可以局部热敷、按摩、针灸、红外线等理疗。
病情分析： 你好，腰椎间盘突出要看临床症状的严重程度，症状比较轻微的，神经受压不明显，腿痛不严重，
意见建议：建议可以考虑一些比较简单的治疗方法，如针灸，按摩，外敷膏药，物理治疗，活血化瘀，消炎镇痛，营养神经的药物等等治疗。如果严重腰椎间盘突可以手术治疗，祝早日恢复。
指导意见：您好！腰椎间盘突出根治的话只能手术治疗，您目前属于轻度，保守治疗就可以了。建议有症状时，卧床休息2-3周，之后佩戴腰围下床活动，避免着凉及弯腰动作，避免久坐及斜卧位，每天腰背肌锻炼，增加肌力，增强脊柱稳定性。一般3周后明显好转，坚持3个月就基本没事了。
问题分析：目前国内外治疗腰椎间盘突出症的方法很多，但真正有效的不多，你的上述治疗针对性都不强，所以疗效不理想。最好先积极保守治疗。我们专科治疗腰突症引起的腰痛、坐骨神经痛、腿足麻木等症状主要采用微创针刀操作，和扎针是一样的，解决关键问题，几分钟搞定，疗效较好，优于目前其他治疗。瑞金医院远洋分院中医科颈肩腰腿痛专科门诊尹医生，地址在淮海中路1174号，地铁1、7号线常熟路站1、3号口往东300米路北即到，医疗楼一楼东，中医会馆内，（不在瑞金医院总院，请患者就诊时注意）介绍、门诊时间在首页。带上片子。
病情分析： 目前，腰椎间盘突出的保守治疗方法有很多，比如：按摩、针灸、理疗、推拿等，
意见建议：对于保守治疗法能不能治愈，这个问题不好说，因为有的人确实通过保守治疗治好的，但有些人用保守治疗法一点效果也没有，我觉得还是和个人的病情和体质有关吧。有些人甚至认为中医不科学，我想说的是，中医有自己独特的治疗方法，只要用药正确，同样也可以取得很好的效果
病情分析： 腰间盘突出可采取保守治疗,包括腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等;如果不行,可考虑手术治疗。
意见建议：平时应注意尽量少做弯腰动作,并注意上下床动作,配合腰背肌锻炼,这样对一些病人是有效的,可以防止症状的复发。
