照蓝光可以快速降黄疸，蓝光治疗黄疸是目前应用比较多的，而且安全有效的措施，通过光照可以使皮肤2mm深度的胆红素，氧化为无毒水溶性产物从胆汁及尿中排出。为了避免灯光损伤视网膜以及生殖器，要用黑布遮盖双眼以及小块尿布遮住生殖器。
宝宝的情况是黄疸可以到医院检查，黄疸指数或者是抽血化验肝功能可以检查黄疸的轻重程度，在家没有方法测量，每天带宝宝晒太阳，如果口服药物治疗效果不佳，可以带宝宝照蓝光治疗，停止母乳喂养3~5天，观察宝宝是否是母乳性黄疸是否能够缓解黄疸的症状。
黄疸的原因是非常多的，比如自身免疫性溶血蚕豆病，以及胆囊的肿瘤结石，胆管的梗阻，肝脏的严重炎症，肝脏脓肿都有可能导致黄疸的出现。建议和指导需要了解单的情况，需要做彩超，另外还需要化验血常规，生化等情况，了解是什么样的病因导致的黄疸这种症状，然后给予治疗有利于症状的缓解。
黄疸可以服用益生菌或者是茵栀黄来进行缓解，哺乳妈妈也可以服用茵陈水。除新生儿之外，病毒性肝炎，或者是一些免疫因素比如阵发性溶血性血红蛋白尿，都可以引起黄疸，最好需要对因治疗。
一般常见肝胆病变，溶血等引起的，具体还得先做个肝胆B超，血常规检查看引起黄疸的原因了，如果不治疗原因的光是黄疸的治疗那也不能治好了，还得治疗原发病才能治好了黄疸的，那就先检查确定。
黄疸家庭自测方法主要是由家属目测，根据宝宝黄疸的部位、面积、颜色初步评估黄疸的程度，可分为轻、中、重。黄疸的发展顺序一般从上到下，从头面部开始，逐渐向胸背部、四肢发展，严重者可遍及全身。轻度黄疸，仅局限于头面部；中度黄疸，发展到胸背部、腹部；重度黄疸，发展到膝盖以下，甚至到足部。重度黄疸需要及时住院治疗。宝宝发生黄疸建议及时到院就诊，医生可通过经皮黄疸检测仪、抽血化验等方法明确宝宝黄疸程度。
