肥胖型脂肪肝怎样治疗好

会员515110 已回复
我身体很肥胖,检查出患有肥胖型脂肪肝,我想知道这个怎么治疗才好呢?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
胡春晓 副主任医师 山东大学齐鲁医院外科 三级甲等
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤...
想要治疗肥胖引起的脂肪肝,首先就要减肥,严格控制体重。减肥可以通过饮食来控制,比如少摄入高能量的食品,少食多餐等,再就是增加运动量,这些方法都可以有效的减轻体重。提倡运动减肥,根据自身的状况,制定一套合适的减肥运动,长期坚持就可以达到比较好的效果。只有体重下去了,脂肪肝才有可能得到改善。
有用0
相关问答

想要治疗肥胖引起的脂肪肝,首先就要减肥,严格控制体重。减肥可以通过饮食来控制,比如少摄入高能量的食品,少食多餐等,再就是增加运动量,这些方法都可以有效的减轻体重。提倡运动减肥,根据自身的状况,制定一套合适的减肥运动,长期坚持就可以达到比较好的效果。只有体重下去了,脂肪肝才有可能得到改善。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

肥胖性脂肪肝饮食:中度脂肪肝饮食原则:提倡高蛋白质,高维生素,低糖,低脂肪饮食,同时注意限制高胆固醇食物,还要多吃新鲜的蔬菜、水果,尽量避免吃过量零食、夜食、高热量、调味浓的食物,以防止体内脂肪过度蓄积,引起脂肪肝的进一步加重。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

脂肪肝关键的是要加强运动,要控制好体重以及控制好饮食。坚持半年以上脂肪肝就能明显改善。打羽毛球应该是可以的,也是一项体育运动。没有必要去进行剧烈的运动。平时注意保持乐观的心态,少吃烧烤油炸食物。定期检查随访。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

目前这情况治疗上主要是饮食上进行调理的,饮食上注意不要吃油腻的食物,多吃一些蔬菜和水果。同时一定要进行运动锻炼,要避免肥胖,只要体重减轻,脂肪肝就会有所好转的。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

不要吃油腻食物,尤其是晚餐控制油腻食物的摄入,每天保证一个小时的体育锻炼时间,如快走慢跑,形成一种规律的生活方式,促进脂肪分解,从而能使脂肪肝逐步缓解,平时要形成这种习惯,预防反复发作。按疗程吃医药然后加强运动,很快就好。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

脂肪肝大多与肥胖关系很大,为可逆性疾病,早期诊断并及时治疗常可恢复正常。肥胖性脂肪肝饮食上应加强管理,要减少脂肪、胆固醇和单糖、双糖食物的摄入。有足够的优质蛋白,增加膳食纤维和维生素的摄入量运动治疗,运动方式应以腹部运动为主(如腹部按摩、仰卧起坐等),也可选择慢跑、打球游泳等,其目的在于消耗多余的热量、减轻体重。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。