两乳房都涨痛可能是生理因素、病理因素导致的，具体分析如下：
生理因素一般是由于女性处于青春期，在月经前期、怀孕期间、产后、人工流产后，这些情况引起的两乳房都涨痛，都会随着时间的推移而逐渐消失。这是由于体内某一段时间内，体内的内分泌激素水平发生了短暂的失衡。乳房胀痛不消失，甚至有肿块，可能是乳腺肿块，需要做乳腺彩超和钼靶摄影检查。
腰两边涨痛可能是腰椎间盘突出症、长期劳损等因素导致的。
腰椎间盘突出症是引起腰两侧胀痛的主要原因。腰椎间盘突出是腰椎中的髓核突出，腰椎内的髓核突出会对神经造成压力，进而可能会引起腰椎的疼痛。此外，长期做重活也会导致腰肌劳损，进而也可能会导致腰酸背痛。建议患者根据自己的实际情况前往医院就诊，然后进行针对性的治疗。
乳房胀痛可能是以下原因导致：
无论男女都会出现乳房胀痛的问题。乳房胀痛跟患者心情有一定的关系，比如抑郁、容易动怒都会导致乳房胀痛。如果患者除了乳房胀痛外，还存在着乳腺红肿等，可能是由于乳腺炎导致的。需要及时到原因进行检查，避免误诊。
日常生活中，需要注意乳房的清洁和卫生，每天用温水清洗乳房和乳头处，避免细菌或真菌感染。还需要穿着宽松透气的内衣。
胸痛可以见于多种疾病，像心脏的供血不足，气管肺部的疾病，胸壁软组织的疼痛，需要结合相应的检查明确诊断建议做个胸片检查，心电图检查，听一下肺部的呼吸音看一下从而选择合适的方法和药物来治疗。日常生活中，清淡饮食，忌辛辣刺激油腻性食物，注意休息。
脖子涨痛的原因如下：
1、躺卧姿势不适当，或者枕头不适宜，造成局部肌肉损伤拉伤比如落枕等。
2、颈椎病引起的颈肌劳损，如工作学习中长时间保持同一姿势，姿势不当或者过度疲劳造成的。
建议患者平时可以适当的进行体育运动锻炼，颈部的保健操以及游泳等。如果疼痛严重也可以改用扶他林软膏涂抹等，抬高患肢利于静脉回流、减轻肿胀。
双侧乳房胀痛主要是因为乳腺增生引起的。
乳腺增生是因为体内性激素水平紊乱引起的内分泌功能失调引起的，此外，还可能是因为劳累、熬夜、情绪激动等原因引起的。乳房增生可能会造成精神和身体上的伤害。乳房增生症患者会出现诸如愤怒、紧张、焦虑、抑郁等情感上的改变。患者的情绪波动会对患者的正常生活产生一定的影响。从生理上讲，这也会对某些患者的经期造成影响，在经期会导致乳房肿胀、疼痛、月经量增多、胸闷、窒息、精神抑郁、易怒等。所以乳房增生要保持心情愉快、心情舒畅。
