发现乳房硬块的情况，一般提示乳腺组织内可能有肿块了。有增生的乳腺组织、增生结节、乳腺囊肿、纤维腺瘤、乳腺囊肿、其他良性肿瘤，少部分也可能是乳腺癌等。乳房内的肿块会活动，一般是良性的肿块，不太可能是乳腺恶性肿瘤。需要做乳腺彩超。
找到乳腺中的硬块，说明乳腺组织中存在肿块，乳腺肿块的发病其实是多种多样，例如增生乳腺组织，增生结节，乳腺囊肿，纤维腺瘤等、还有一些良性肿瘤，少数亦可为乳腺癌等，在这种情况下，初步判断为纤维腺瘤，对于良性病变来说，通常乳房良性之肿块，是可移动之，不大可能发生乳腺恶性病变。对于这种疾病，在早期一般没有明显症状，但是随着病情进展会逐渐增大，到晚期才开始表现出来。这时可做乳腺彩超检查、钼靶或者乳腺磁共振，进一步阐明肿物良恶性情况，纤维瘤属良性肿瘤，可持续观察，一般不重复按压和刺激，切忌挤压时间过长，如硬块有继续增长的趋势，可手术彻底清除清洁，手术后可彻底根治。
如果只有疼痛感觉没有问题，如果硬块边界不清楚，质地比较韧，并且症状与月经周期关系密切，往往是乳腺增生症的表现。如果硬块边界清楚，表面光滑，容易被推动，多数是乳腺良性疾病，比如乳腺纤维瘤或者乳房囊肿。
乳房有硬块但是不疼可能是以下原因造成的。
如果是患有乳腺癌，就会出现无痛性肿块，肿块质地较硬，活动度差，无明显粘连等临床表现，患者可以前往医院进行乳腺钼靶等检查，能够有效的进行诊断，明确病因后，进行针对治疗。
在日常生活中，需要保持饮食的清淡，规律作息，适当的运动，起到缓解身体不适，促进病情恢复和身体健康的作用。
断奶后乳房有硬块，如果硬块出现了体温升高，红肿热痛，血常规等有改变，c反应蛋白异常，考虑是急性乳腺炎引起的，需要遵医嘱应用抗生素静脉点滴，局部冷敷，三天后热敷，一般可以缓解。
可能是哺乳期间乳腺扩张，还没有完全的恢复到原来的状态，还有积乳存在于乳腺管内引起的，可以用吸乳器吸出来，局部应用热敷或者红外线理疗，促进增生性的吸收。
乳房痛可能是乳腺增生或纤维瘤，乳腺囊肿等病变的表现，明确诊断，及时治疗.如果是乳腺炎，可以抗生素治疗。如果是乳腺增生，建议到当地正规的医院妇科检查，做个乳腺彩超检查，看是否乳腺增生。一般是建议进行一下乳腺彩超的检查。