乳房有硬块但是不疼可能是以下原因造成的。
如果是患有乳腺癌，就会出现无痛性肿块，肿块质地较硬，活动度差，无明显粘连等临床表现，患者可以前往医院进行乳腺钼靶等检查，能够有效的进行诊断，明确病因后，进行针对治疗。
在日常生活中，需要保持饮食的清淡，规律作息，适当的运动，起到缓解身体不适，促进病情恢复和身体健康的作用。
考虑是乳腺癌或者是乳腺增生的可能，去医院进行彩超和x线检查，如果不能确诊需要进行穿刺活检。平时可以吃一些药治疗，能够促进病情的恢复。可对乳房部位进行按摩工作，促进血液循环。
乳房有硬块不疼可移动可能是乳腺纤维瘤引起的。
一般情况下，若是患有乳腺纤维瘤，就会出现乳房的肿物，边界清，活动度良好等临床表现，常见于20到25岁的人群，这是因雌激素和孕激素的不平衡所导致的，可以通过手术切除来进行治疗。
在日常生活中，还需饮食清淡，作息规律，适当运动，可以缓解身体不适，促进病情恢复和身体健康。
一般来说，导致乳房有硬块的原因有如下：
乳房有肿块，但不疼属于是乳房的结节性病变。首先可能是炎症性结节，包括乳腺导管扩张症、乳房脂膜炎等，其次就是乳腺增生结节，这是乳腺增生的一种类型，乳腺组织中形成增生结节，而没有疼痛感。最后是乳腺的肿瘤性病变，包括良性肿瘤和恶性肿瘤。有些病到后期会出现疼痛，甚至乳头出血的症状，所以要定期进行检查，明确病因后在医生的指导下进行针对性治疗。
很可能护理不好或者伴随乳腺炎的可能大，多注意休息，积极按摩热敷调理也可以选择吸奶器排空乳房等，如果症状比较严重还是及时到医院选择乳腺彩超检查看一下，在用药较好的，这几天不要断奶的。
可能是压力过大导致内分泌失调引起的。乳房肿块且疼痛为乳腺增生的主要症状，可以服用一些止痛胶囊，可有效去除乳房疼痛，减少乳房肿块。平时要注意别吃辛辣的，以及油炸的、烧烤的等食物，尽量降低自身压力，保持心情愉悦。