乳腺增生不容易治好，只是缓解症状，这些东西不是不可以吃，注意少吃就好。按照疗程服用药物，定期复查。平时控制情绪，减轻压力，不熬夜，生活作息规律，多吃蔬菜水果，少吃豆制食品等含雌激素多的食物，锻炼身体，增强身体抵抗力。
在治疗期间饮食方面是需要注意的，不要吃含有雌激素的食物或者是药物，同时也需要进行内分泌的检查，化验激素六项，必须要定期的进行检查。乳腺增生特别严重的情况下，可以进行手术治疗。
乳腺增生是乳腺组织及退行性变，是由于内分泌紊乱而导致的，是一种良性疾病。乳腺增生在饮食方面无特殊要求，保持正常健康饮食即可，需要注意以下几点：避免食用激素过高类食物，多吃蔬菜、水果；保持较好的生活状态，如心情、睡眠、饮食起居习惯等，可有效预防乳腺疾患；经常自行按摩，发现结节或者变硬应及时就诊治疗。
是一个非常常见的良性病变，主要是进行药物治疗，对于严重的也需要考虑手术治疗，避免进一步发生病变的可能，平时要注意保持心情舒畅，饮食主要是避免吃含激素多的食物。注意保持乐观的心态，佩戴合适的胸罩，以免过紧影响局部血液循环。
饮食上一定要注意保养，注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃油腻和脂肪，胆固醇含量高的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃一些容易消化的食物，同时要注意保持心情舒畅。
乳腺增生病人能怀孕，平时要注意生活规律，不熬夜，少吃辛辣刺激性食物，心情平和愉悦，不饮酒吸烟，疼痛明显者，可以去专科乳腺医院做个乳房彩超常规检查。如果确诊为乳腺增生，可以服用疏肝解郁类中药。