喝酸奶会不会上火

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我最近一段时间有点上火,但是特别想喝酸奶,想咨询一下喝酸奶会不会上火啊?
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陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院中医科 三级甲等
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔...
酸奶是牛奶经过发酵制成的,营养丰富,具有增进食欲,促进消化的作用。对于预防便秘也有一定的调节作用,利于降血脂,是很好的保健食品。喝酸奶一般不会上火的,因为酸奶里有一些益生菌,具有调节肠道菌群,补充人体正常肠道菌群的作用。酸奶营养价值虽高,但是不宜空腹饮用,同时具有腹泻的病人,肠道慢性疾患等病人不宜饮用。
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酸奶一般不会上火的,因为酸奶里有一些益生菌,具有调节肠道菌群,补充人体正常肠道菌群的作用。酸奶营养价值虽高,但是不宜空腹饮用,同时具有腹泻的病人,肠道慢性疾患等病人不宜饮用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

每天喝酸奶不会上火,喝酸奶最好的时间是饭后2小时,因为饭后胃液的PH值上升,这种环境很适合乳酸菌生长,能让酸奶的营养充分发挥。不要腹喝酸奶,酸奶中活性乳酸菌只有PH值在4以上才能生长,而空腹时PH都在2以下,所以乳酸菌就会被胃酸杀死,营养价值就会大打折扣。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

不是酸奶的问题。可以吃酸奶,但不要空腹喝。酸奶是由纯牛奶发酵而成的。乳酸菌除了营养丰富外,还能起到保健和促进消化吸收的作用,所以儿童可以喝酸奶。喝酸奶时,注意蜂蜜的包装和密封,不要喝剩余的酸奶或开封时间长的酸奶,防止影响到身体的健康。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

喝豆奶上不上火是根据个人的体质导致的,你平时要保持充足的睡眠,不要吃辛辣刺激性生冷油腻的食物,内分泌失调造成情况的可能性较大,保持良好心态,多吃果蔬,规律作息,平时尽量保持患部卫生,饮食忌辛辣油腻,多吃果蔬,多喝水,尽快检查一下激素水平,并对症治疗,避免盲目用药。与喝豆奶是没有关系的,不要太担心。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

经常喝一些玫瑰花茶是不会导致上火的,反而它还有着一定的消火的作用。不过女性朋友们需要注意的是,因为玫瑰花茶它的活血化瘀的作用非常的好,所以如果最近正好是在月经期间的话,那最好是不要再去饮用玫瑰花茶了,否则的话很有可能会导致体内的血气不足,更容易造成痘痘。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

吃桔子不会上火。因为桔子性凉、味酸,入肺、肝、胃经,具有和胃、舒肝、清肺的作用,对于胃火引起的胃炎、恶心呕吐,肝郁气滞引起的甲状腺结节、淋巴结肿大、胸胁胀痛等都具有很好的预防和治疗作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病