一般胖人容易得高血压，这是由于胖人体内的脂肪过高，从而会引起脂肪肝，或者引起高血脂等高血脂的病人会导致动脉硬化，从而导致血流缓慢，就会引起高血压，平时如果出现高血压一定要采取治疗。
肥胖人群出现了高血压的症状，如果出现了过度的肥胖，那么要注意控制自己的身体，要多做运动，同时要注意不要食用过多的油腻的东西。
由于长期的肥胖、不良的饮食、吸烟、服用的药品等都会造成高血压，因此要注意保持好的饮食、运动和减肥。另外，患者还应积极在医生的指导下使用降压药物，以便控制血压，以免血压升高引起身体不适。
贫血可发生高血压症，高血压亦可发生贫血。贫血属于血液疾病，高血压属于心血管系统，实际上并没有直接的关系。贫血病人本身血红蛋白较低，携氧能力下降，一旦出现高血压，症状会更严重。
高血压，与长期肥胖或者家族性高血压有关。目前血糖血脂正常还不错。但是高血压需要及时治疗。建议吃缬沙坦或者硝苯地平缓释片等降压药治疗，每天监测血压，逐渐降低血压，保持血压正常，低盐饮食，平时注意锻炼身体，逐渐锻炼减肥。
高血压往往和不良的生活习惯有直接的关系，例如体重的过度肥胖，先天性的遗传，饮食的过度刺激，油腻有直接的关系。应节制饮食，避免进餐过饱减少甜食，控制体重在正常范围俗话说，饮食常留三分饥，老年高血压，应根据本人工作和生活情况按标准算出应摄入的热能。
