秋季可以引起血压轻微升高的。原因:气候变化,秋季气候容易反复,并且早晚温差大,容易刺激周围血管收缩,心率加快,导致血压波动。秋季天干物燥,明显缺水,血液会变得相对粘稠,容易诱发心脑血管意外。而且进入秋天,天气逐渐变得凉快起来,使人胃口大开,加上秋冬季节日多,免不了要聚餐庆贺,稍不注意就会进食过量,造成血压波动。
在秋天和冬天,人体容易受到风、寒冷和外来病原体的侵袭,冷病原体的特点是血管停滞、收缩和收缩,这很容易阻塞气血,因此,除了保暖和服用抗高血压药物外,还需要与中药配合,以更有效地治疗冬季高血压。
血压与食物的相关性最大,食盐的摄入与高血压有很大的联系,摄入过量的食盐会引起体内的钠含量,从而引起血液的体积增大,从而引起血压升高。因此,对于患有高血压的患者来说,要注意控制盐含压。高脂高热量食物会导致患者出现肥胖症,而肥胖症的发病率也会使血压升高。患有肥胖症的人患有糖尿病,一般会使患者体内的血压升高。
感冒会导致血压升高。感冒后血液循环加速,会导致暂时的血压上升,等感冒痊愈后,血压会恢复到正常水平。感冒后会出现流涕、鼻塞、发热、咳嗽等一系列的症状,同时还会影响到夜间的睡眠,从而导致血压上升。在感冒的时候,身体的压力会增加,荷尔蒙的分泌也会增加,从而引起血压的上升。有些感冒药物,也有可能会增加血压,有些人吃了之后,会出现血压一过性的上升。
一般情况下,吃火锅通常容易使血压出现暂时性的上升,如果是因为吃火锅之后体内的热量上升,就会使体内的血液循环加快、心率加快,进而使血压上升,通常稍微休息一下就可以得到缓解。但高血压患者吃火锅时,如果休息后仍无法恢复正常血压,建议应在医生的指导下给予降压药。另外,过度劳累、晚睡晚起等不良习惯也易造成血压上升,患者在平时要养成好的生活作息习惯。