治疗疾病要相信科学不要偏听偏信民间偏方，一平时要注意合理饮食，饮食总热量不应过高防止体重超重，坚持适量的体育运动，以有氧锻炼为主像慢跑，游泳等，二戒烟限酒，另外要结合药物治疗，像降血脂的药物，抗血小板的药物扩张血管的药物等。
比较好的偏方是米醋萝卜菜，白萝卜可以降胝血脂、软化血管、稳定血压，能够防治高脂血症、脂肪肝、冠心病、动脉硬化等疾病。此方具有辛凉解表，消食解毒。用于治疗便秘、高脂血症、脂肪肝、冠心病、动脉硬化等功效，也用于预防流行性感冒。
如果出现了动脉粥样硬化的问题，多考虑和高脂血症，糖尿病高血压等存在了直接的关系。可以考虑及时口服药物，积极的控制高血压，高血糖等。一定要保证血压，血糖血脂的平稳，采取低盐低脂饮食进行调理，平时适当的参加一些有氧运动。
通常情况下，腿动脉硬化是疼痛、感觉异常等症状。具体情况分析如下：
下肢动脉硬化主要是因为年纪大了，如果患者自身有高血压、糖尿病、高脂血症等内科基础疾病，也会导致下肢动脉硬化。下肢动脉硬化，可引起动脉血管狭窄，或闭塞，使患者双腿疼痛，感觉不正常，体温降低，运动能力下降，行走距离缩短，晚上会有疼痛，甚至会引起腿坏死的情况。
一般来说，对于已有的动脉硬化，应定期进行彩超复查观察。当出现动脉粥样硬化斑块时，所以可以在血脂检测的基础上选择一到两种抗血小板药物，可以避免斑块的形成和斑块周围血栓的形成。应给予良好的降脂和抗血小板治疗。临床上常用的药物有阿司匹林、脊髓灰质炎病毒和贝林达。当动脉硬化已到晚期，引起管腔狭窄70%以上或出现临床症状时，建议手术进行颈动脉内膜剥脱术。