对于高血压的病人来说，可以多进食一些鱼类，因为鱼类含有较多的卵磷脂，对软化血管是有一定作用的。可以吃含维生素丰富的食物，如新鲜蔬菜、水果、芝麻油、谷类、豆类以及动物内脏等；饮食多样化，注意色、香、味、形，促进病人食欲；烹调食物应多采用蒸、煮、炖的方法，忌食难消化的食品，禁饮酒。
三高以及糖尿病是可以适量吃鲫鱼的。戒烟限酒，运动减重，平衡心态，合理膳食，这些是基本原则。饮食上要少吃动物肝脏，蛋类等高脂肪食物，可适量吃鱼类，豆制品以及低糖的水果蔬菜。适当进行运动，控制好体重。
高血压是可以适当的吃一些鲫鱼的，鲫鱼是一种营养丰富的食品，含有丰富的蛋白质，适当的吃一些对身体是有好处的，但是注意烹饪的时候，不要做的过咸、过油腻，高血压是一种常见的慢性病，也是心脑血管最主要的危险因素，因此一定要给予足够的重视，在医生的指导下使用降压药物控制血压，并且在生活上饮食上很好的调理，注意锻炼身体，增强自己的体质。
高血压是可以喝鲫鱼汤的。因为鱼汤里面含有很多不饱和的脂肪酸，可以软化血管，降低血脂，所以高血压的病人是可以喝。对于高血压的患者饮食就是要注意低盐低脂和清淡的饮食，平常那应该忌烟酒，忌辛辣，忌油腻，忌油炸的一些食物。
不可以喝。存在高血压的，不可以吃过于油腻的食物，不要吃过多的咸食，可以在平时多吃点清淡的食物，不建议喝青鱼汤的，建议把血压控制达标，控制平稳，避免出现心脑血管反应。
