胸闷堵到平时要注意什么问题

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我今年25岁,最近感到,胸闷堵,很是难受,想问问平时要注意什么问题?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
胸闷堵到平时要注意排除心肺方面疾病。一般就诊当地医院呼吸内科和心血管内科,排除相关疾病。是身体处于亚健康的状态,与平时不良的生活方式有关。如久坐不动,长时间保持一个姿势使用手机电脑等。
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胸闷堵到平时要注意排除心肺方面疾病。一般就诊当地医院呼吸内科和心血管内科,排除相关疾病。是身体处于亚健康的状态,与平时不良的生活方式有关。如久坐不动,长时间保持一个姿势使用手机电脑等。

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出现心里发慌,还有胸闷的情况,要完善相关检查明确原因。不能排除冠心病、心律失常等情况。平时要注意低盐低脂饮食,避免焦虑紧张。适当锻炼身体,提高身体素质。晚上不要熬夜,要有充足的睡眠。适当配合药物治疗。

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要适当体育锻炼,坚持每天快步走,避免受凉,不吃油腻食物,清淡饮食,不长时间在环境污染,通风不好的环境中,戒酒,戒烟等,就可以好的,同时应该检查心电图,胸片,明确原因。

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心跳加速,胸闷,可能是由于冠心病,心肌缺血等因素引起的,也可能是心脏神经有问题。建议到医院心内科做详细的心电图检查来确定病情,对症治疗,平时需要注意,避免过度紧张焦虑,少生气避免情绪激动。

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胸闷平时要注意饮食清淡。胸闷是指呼吸费力或者是气不够用,是一种主观的感觉。一般临床表现会有胸部疼痛,出现压迫感,经常冒冷汗,可以先服用一些止痛药。一般支气管内肿瘤,肺气肿容易出现胸闷。建议及时去医院进行胸部透视。饮食上要注意清淡,不要吃辛辣刺激油腻的食物,以及海鲜等发物多吃一些高营养物质,这样有助于病情的恢复,应该做一些适当的运动,提高身体免疫力,避免做剧烈运动。

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可能是现了胃肠型感冒,必须注意保暖休息避免劳累过度和熬夜。要及时就诊检查血常规和透视看看,排除一下阑尾炎等。可热敷理疗试试,喝点热的生理盐水,平常要多休息,不要过度劳累。

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