可能是因为存在了心律不齐的问题造成的心悸的症状，往往和冠状动脉的供血不足或者是高血压等有直接的关系，可以考虑及时的到医院做一个24小时的心电图检查进一步的明确。平时要多注意休息和适当的运动，不要吃生冷辛辣的食物，要多吃蔬菜水果之类的东西。
在过去的六个月里，对月经推迟或提前完全困惑。总的来说，这确实是内分泌失调。有必要看看这是什么的原因。它可能是由体内荷尔蒙失调引起的。如果有激素紊乱，有必要及时调整，及时明确检查，及时治疗。因此，有必要及时去看医生。
月经紊乱可以采用中药调理，减少月经失调的发生，或是做理疗，针灸，按摩来改善，消除恐惧及紧张的心理，平时可以用热毛巾热敷腹部，避免辛辣油腻生冷饮食，保证充足的睡眠。
感觉有心跳加速的症状，这考虑有心动过速的疾病，属于心脏传导系统出问题了，是心律失常的一个类型，可以就诊医院内科检查看看心率有无异常，平时一定注意休息，不要剧烈活动。
中医调理，饮食调理和调整作息时间。工作学习压力巨大，心情烦躁，要学会释放压力，让大脑得到放松，保持愉快的心情，才能使月经如期而至。不吃辛辣刺激食物，生冷食物，要防寒避湿，注意保暖。