患高血压的人，除吃药外，忌嘴也很重要，对饮食要低脂低盐，平时少饮酒或不饮酒，少食肥肉动物内脏不要吃，少食油炸食品。平时不要吃辛辣刺激的东西，不要吃油炸的东西，忌食用肥肉，忌烟酒。要减少盐的摄入量。
高血压的原因尚不很清楚，常见原因有年龄、肥胖、精神压力大、遗传因素等。
1、年龄：随着年龄的增长，高血压患病率明显增高，40-59岁人群高血压患病率比18-39岁高6倍。
2、肥胖：BMI在24以上，患高血压的风险比正常人群高3-4倍，而腹型肥胖者患高血压的几率更高。
3、精神压力过大：现代社会长期精神压力过大，脑力劳动也会导致高血压，城市高血压发病率高于农村地区。
4、遗传因素：有家族遗传史的高血压患者约有一半以上，如果家族史和不良的生活习惯结合，很容易诱发高血压。
高血压的原因有很多，包括饮食习惯和生活习惯，饮食中摄入过多的油腻食物，摄入过多的食盐，长期吸烟酗酒，饮食不规律，不坚持锻炼，过度肥胖，包括某些疾病和药物。
建议患者在医生指导下使用硝苯地平缓释片、盐酸拉贝洛尔片、甲基多巴片等降压药物进行治疗，可以降低血压，避免病情加重，缓解高血压的症状保护患者身体健康，。
高血压可能是以下原因引起的：
高血压是由基因造成的，具有一定的遗传性；抽烟、喝酒、抽烟、喝酒、肥胖等都会导致高血压；其次，长期摄入高钠的人，也更易发生高血压；还有可能是由于某些精神方面的原因，可能会引起高血压。如果患有高血压，一般需要及时使用药物进行治疗，如氯噻嗪氨氯地平、硝苯地平、非洛地平等。并定时监测血压，平时要注意多食用一些新鲜的瓜果和蔬菜，避免食用刺激性和油腻的食品。
肝炎一般不会引起高血压。
乙肝与高血压没有任何关系，如果以前没有过高血压，那么单纯的乙肝并不会造成高血压，而乙肝病人一旦出现了高血压，肝脏的功能就会出现问题，从而造成肝脏的一些硬化、肝脏的供血不足。如果是肝炎病人有高血压，首先要考虑到其原因，同时要考虑到其原因，例如：肝部可以给予保肝降酶的药物，也可以针对病因进行治疗，例如：乙醇肝要戒烟，乙肝要进行抗病毒，脂肪肝要注意减肥，所以要根据血压的具体情况，制订相应的降压措施。
