对于高血压病症来说，日常出来用药物抑制意外，最重要的保持心情舒畅，过度的情绪激动会使身体产生前列腺素e。会导致血管进行迅速收缩，造成急剧的血压升高。容易出现意外。所以希望平时放松心情，保持乐观稳定情绪，生活作息规律，避免熬夜，饮食清淡，忌食含胆固醇高的食物，适当限制食盐的摄入量，积极参加有氧运动，保持正常体重。
高血压服药不能降下来，有多种因素，考虑到这也许是由于选药不很恰当。比如，因为患者自身对血压控制不好。或由于服药期间，未长期坚持定期来服降压药物。或自己私自加减用药，所有这一切都完全可以实现。如果不及时地对其进行治疗，就会导致病情进一步发展下去，从而造成患者出现并发症。因此必须在医生的指导下按时使用降压药物。
可能是高血压病人未规律服药，将缓释剂或控制剂型的药物掰开、嚼碎服用，中、短效药物未能严格按照时间要求服药，都有可能导致血压降不下来。也可能是生活方式不好导致的。
血压一直降不下来，可能是由于降压方案不是很合理，血压比较高但是只吃一种降压药物，没有进行联合用药，很难将血压控制平稳。其次，只是单纯的吃降压药物，但是没有结合生活方式上的干预，比如仍然总是熬夜、压力又比较大、不低盐低脂的饮食，很难将血压降下来。
血压降不下来的原因有很多，具体分析如下：
高血压有两种类型，一种是原发性和继发性。原发性高血压可以在口服降压药后降到正常水平。如果降压效果不佳，是因为剂量不够，或是剂型不对，建议到心内科进行药物治疗。继发性高血压患者，如果单纯服用药物治疗，其疗效一般不会很好。如果是嗜铬细胞瘤、甲状腺机能亢进等疾病，那么常规的降压措施是没有效果的，术后血压可以恢复到正常水平。
高血压降不下来可能是白大褂的作用、忽视非药品的疗法、滥用药物等引起的。
一、白大褂的作用。一些人，特别是新诊断出来的高血压患者，一看到大夫就会变得紧张，血压会跟着上升，即使吃了一些降压药物，也没有任何效果，所谓的白外套型高血压，其实就是一种假高血压。这种病人不需要服用太多的药物，主要是通过心理宣泄，缓解压力。
二、忽视非药品的疗法。高血压不仅与基因相关，还与精神紧张、食盐过量、吸烟酗酒、缺乏运动、超重等因素密切相关。一些病人认为，只要服药，他们的生命就会恢复到以前的样子。实际上，不改的话，用药是不行的。要想有效地控制血压，必须要配合服用药物和改变自己的生活方式。
三、滥用药物。药物的使用方法有很多种，比如剂量不够、剂量不够、单一药物效果差等。由于对药品的半衰期不清楚，造成用药时间较长，用药的遵从度较低，常常漏服，甚至无法维持较长时间的用药。这种情况需要在医生的建议下根据医生的建议来进行合理的治疗。