高血压和心脏病病人可以吃山楂,山楂富含碳水化合物、维生素、脂肪、胡萝卜素、蛋白质等营养成分。此外,吃辛辣油腻的食物,但要适当吃鱼和牛肉。高血压病人还可以吃苹果、梨、橙子、蔬菜、豆制品等。
首先是心肌缺血冠状动脉供血不足引起的高血压性心脏病,需患者需要及时就医。
此时患者可在医生指导下使用缬沙坦片、硝苯地平缓释片、卡托普利片等药物进行治疗,主要用于调节血压,防止病情进一步加重。饮食方面要注意不能吃辛辣刺激性食物,不能吃太咸太甜的食物,避免加重身体负担,同时还需注意避免熬夜、劳累,减少对身体的刺激。
高血压心脏病吃牛羊肉鸡肉鱼肉都是可以适当摄入的。不要摄入过多,不要吃肥腻的。牛羊肉是热性的,食用过多容易引起上火,可能会引起便秘。而鸭肉是凉性的食用过多可能会引起便溏。
患有各种心脏病的病人,特别是冠心病和高血压心脏病的病人,在日常生活中吃植物油时应该少吃或不吃菜籽油,并且可以吃其他植物油。此外,多吃土豆对心脏病病人有好处。心脏病病人,尤其是心功能不全的病人,有不同程度的水肿,频繁使用利尿药物消肿可能容易导致体内钾的流失。
高血压,心脏病病人要注意饮食,以清淡的饮食为主,不要吃太油腻的食物,青菜可以多吃点鸡蛋也不要多吃。可以适当吃点注意多喝粥,喝粥会对身体起到改善的作用,多喝绿茶,绿茶属于保健作用很好的饮料,食物中适当加点醋,对身体有好处。并要适当运动,打太极拳等慢性运动对身体可以起到很好的改善作用。
主要看血糖控制是否达标,如果血糖控制平稳,可以在两餐之间适当吃一些水果,但要控制一天的总摄入量及饮食的总热量,适当进行有氧运动。比较适合的水果有:梨、桃、山楂、苹果、橘子、猕猴桃等,平时饮食要清淡,少吃高热量的食物,控制动物脂肪的摄入,注意不要吃香蕉、红枣、荔枝、柿子等含糖量相对较高的水果。