乙肝是感染了乙肝病毒引起来的传染性的疾病,身边的同事或者朋友,有可能传染了这种病毒,变好的可能性不大,建议进行抗病毒的治疗,达到临床上的控制,注意养肝护肝,尽量避免伤肝的生活习惯。
乙肝病人在饮食上要注意确实不少,比如多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃维生素含量比较高的食品,来补充人体内维生素的含量。要少吃辛辣刺激性的食品,减少对肝脏的负担。平时还要注意多喝水,适量的增加蛋白质的摄入。
不要偏食,进食营养丰富的主食以及易消化的食物、平时加强饮食营养者需多吃新鲜蔬菜水果,豆制品,奶类,蛋类,瘦肉,鱼,菇类,鸡鸭肉,骨头汤等。戒烟酒,清淡饮食,生活有规律。
饮食上多食用菌类食品,如木耳、香菇、蘑菇等,能提高免疫力,鱼类含有丰富的蛋白且易消化,多吃新鲜蔬菜和水果,增加VC的含量,不饮酒不吸烟,减少肝脏负担,少食用油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食品,以清淡饮食为宜,保持良好心情,用宽广的胸怀正视一切。
乙肝携带者,饮食上面,还是不要吃过分油腻的食物,也不能吃过分辛辣的食物,就更不能喝酒了,在饮食上面,饮食要清淡,可以适当的加强鸡鸭鱼肉蛋等蛋白的补充,还需要补充蔬菜水果等膳食纤维的,营养上面要均衡的,不能偏食,要适当的补充蔬菜水果。长期慢性发病,出现肝炎,肝脏弥漫性损伤,转氨酶升高,失治误治,出现肝纤维化或肝癌等严重疾病,要及早治疗,口服具有疏肝利胆,清热解毒得中成药。