乙肝携带者，可以正常的吃大蒜，需要充分的休息好，定期的复查，不能喝酒，不能熬夜，不能劳累，如果肝功能正常，腹部彩超正常，就不需要治疗，如果肝功能反复的不正常，病毒阳性，就需要进行规范的抗病毒治疗，充分的休息，要根据具体的情况来看。
能吃，大蒜是比较常用的蔬菜，属于辛辣刺激饮食当中的一种，对于乙肝病人能不能吃大蒜的问题，要从不同的情况来进行区别对待，乙肝病人如果肝功能正常，没有什么特殊的临床症状，处于携带者状态的时候，可以根据个人的情况，适当的吃一些大蒜，大蒜当中含有的一些成分，对身体还是比较有益的。
乙肝患者应少吃大蒜。大蒜虽然具有抗菌、消炎、防癌的功效，但对于乙肝患者来说，食用大蒜对胃、肠有刺激作用，可抑制肠道消化液的分泌，影响食欲和食物的消化，加重肝炎病人厌食、厌油腻和恶心等症状。
乙肝是比较常见的传染性的疾病，除了正规的监测以及治疗以外，生活饮食因素也是非常重要的，一般在肝炎的活动期，病人不能吃一些辛辣刺激的饮食，其中就包括大蒜，如果肝功能恢复正常以后，肠道功能，比较好的情况下是可以正常吃的。
乙肝小三阳乙肝携带者可以吃大蒜，不要多吃，肝病患者宜食用的食物，肝病患者宜食用的食物，饮食宜清淡有营养，多吃新鲜水果，豆制品，蔬菜，瘦肉，淡水鱼类，宜食含优质蛋白质的食物。
如果肝功能正常，可以进行正常饮食，可以吃大蒜。如果肝功能反复不正常，也可以吃大蒜。如果严重的不正常，出现了严重的肝功能衰竭，不赞成吃大蒜，要区别对待。乙肝病毒携带者如果肝功能、腹部彩超正常，就不需要治疗。如果肝功能反复不正常、病毒阳性，达到了抗病毒指征，是需要进行规范的抗乙肝病毒治疗。乙肝病毒携带者在饮食上要清淡饮食，不能吃过分油腻、霉变的食物，不能喝酒，要充分休息，保持良好的睡眠和心情。