小三阳适合吃什么食物

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体检的时候,我检查出了乙肝小三阳,我想知道我现在适合吃什么食物呀?
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赵金秋 副主任医师 重庆医科大学附属第一医院传染科 三级甲等
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感...
乙肝病毒携带者有大三阳小三阳,以及单纯表面抗原阳性等多种存在形式,需要结合肝功状况,病毒数量多少,确定是否用药治疗,平时要注意低脂肪饮食,不要饮酒,不能使用对肝脏有损害的药物,并定期复查,如果病毒复制活跃,还需要使用抗乙肝病毒药物治疗。
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乙肝病毒携带者有大三阳小三阳,以及单纯表面抗原阳性等多种存在形式,需要结合肝功状况,病毒数量多少,确定是否用药治疗,平时要注意低脂肪饮食,不要饮酒,不能使用对肝脏有损害的药物,并定期复查,如果病毒复制活跃,还需要使用抗乙肝病毒药物治疗。

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擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

小三阳多喝冰糖银耳粥,其中含有丰富的蛋白质、胶原蛋白和氨基酸,有助于降低血脂和血液粘度,保护肝细胞。平时多吃黑米、芝麻、海带、紫菜、香菇等,其中所含丰富的微量元素,可以抑制肝细胞纤维化。

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乙肝小三阳如果处于肝炎活动期,应该进行抗病毒,保肝护肝等综合性的治疗,做好定期的复查。对于乙肝小三阳病人来说,生活饮食因素也是非常重要的基础,要注意科学合理的膳食,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,尤其是水果当中的葡萄,苹果等,含有大量的维生素,可以起到抗氧化的作用,可以从某种程度上保肝护肝,另外要注意适当的摄入优质蛋白,不要饮酒,不要过于劳累。

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乙肝小三阳可以多吃一些富含维生素C和维生素E的食品,比如西红柿、猕猴桃等。
乙肝是一种慢性传染病,危害着人们的身体健康,会导致肝炎、肝纤维化、肝硬化、肝癌等。乙肝患者最好每半年做一次肝病检查,检查有没有肝炎。肝炎的发生要及时的进行抗病毒治疗,如使用恩替卡韦、替诺福韦等一线抗病毒药物,可以抑制HBV的复制,延缓肝纤维化、肝硬化,减少肝细胞癌的发病率。

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忌辛辣,辛辣食品易引起消化道生湿化热,湿热夹杂,肝胆气机失调,消化功能减弱。故应避免食用辛辣之品。忌食加工食品,少吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂,对肝脏或多或少都有毒性。

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小三阳饮食方面尽量多吃动物的肝脏,可以经常吃猪瘦肉,还有鱼虾,这些食物,脂肪低,蛋白质含量高,平时可经常吃一些海带,还有新鲜的蔬菜水果,比如常见的橙子,还有葡萄干,香蕉等。

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