无论是大三阳还是小三阳，都具有一定的传染性，只是一般而言小三阳的传染性比大三阳弱一些。乙肝病毒的传染途径有血液，母婴传播，性传播，医源性传播等，日常生活中的握手，拥抱，工作，吃饭一般是不会传染的。
和乙肝的人天天吃饭也会有机会传染的，但这种传染性不是很强，因为乙肝它的传播途径主要是血液传播性传播和母婴垂直传播，生活密切接触，也可以被传染，但是传染性相对比较小。
和有乙肝人在一起吃饭不会被传染的。乙肝主要是通过血液，精液，阴道分泌物在被传染人皮肤或者黏膜有创面的情况下被传染的，如果双方有口腔溃疡，接吻或进餐，共用洗漱用具才有可能被传染。
乙肝是可以传染的，传染、传播主要是通过性传播、婴儿及其感染病毒，身体免疫力低。要做好乙肝的预防工作。定期的检查肝脏功能，根据病情及时的做出治疗。增强运动，提高自身的免疫力。多吃含蛋白质比较高的食物，肝功能正常者，可以从事轻工作。
如果有乙型肝炎，有大三阳或者是小三阳，那么是相对传染性的。当家人在一起吃饭时，很可能会被感染。但是如果它只是乙肝病毒的携带者，一家人一起吃饭时是不会传染的，所以关键在于有没有大三阳或者是小三阳。
乙肝的传播途径有血液传播，性传播，母婴垂直传播，无血液暴露的接触下，不会传播，如果有血管破损，还是有可能传播的。所以要想绝对预防传染，最保险的是接种乙肝疫苗，产生抗体就不会传染了。所以日常生活中的握手，拥抱，工作，吃饭一般是不会传染的。