乙肝的传播途径主要是以下三个传播途径：血液制品的传播，母婴的垂直传播，就是不安全的性交传播。这三种途径和大多数病毒感染的传播途径都是类似的，在日常生活中可能大家会谈肝色变，有的时候会有这些疑问，比如正常的生活、拥抱、亲吻。
病毒性乙型肝炎主要通过母婴、血液和性接触传播。母婴传播主要发生在分娩过程中，但不排除宫内感染的可能性；除输血和血液制品外，血液传播还可以通过微量血液传播，如注射、刺伤、共用牙刷或制动器和手术器械。
乙肝传染途径一般没有唾液。
唾液中含有的乙肝病毒数量比较少，不会经由唾液传染，也就是说，在日常的生活中，唾液是很少传染乙肝的。如果和一个携带了乙肝的人在一起用餐，那么不会被传染了。乙肝可以通过血液、精液或者是通过母亲的方式传播。其实，乙型肝炎没什么好害怕的，如果没有免疫反应，可以接种乙肝疫苗，能够预防乙肝。
患者平时注意休息，避免劳累，可以适当进行体育运动，能够提高免疫力。
一般来说，乙肝传染途径有性传播、血液传播等。具体分析如下：
第一，通过性行为可以进行传播；
第二，血液，乙肝病人的血液向其它病人输入乙肝病毒；
第三种，外科手术，如因为拔牙的时候，器械受到病毒感染会被乙肝病毒感染。
日常生活中，需要注意应当饮食均衡，保证营养丰富。可以适当使用豆制品、牛奶、瘦肉等食物。
乙肝的传播途径大概有三个渠道，第一个是母婴传播，还有第二个传播途径就是血液传播和体液传播，血液传播、体液传播，再有一个就是性传播，性传播就是夫妻之间也可以通过性传播互相感染乙肝病毒。