要学会自我调节平时生活中，要学会宣泄，不要给自己太多压力，这样就会导致病情加重，而且，注意预防方法，广泛地进行饮食，但是，不要盲目的饮食，要注意营养搭配，平时生活中也要注意自己的饮水量，为了避免疾病加重，应该多注意休息。
易消化的清淡食物为宜。应含多种维生素，有足够的热量及适量的蛋白质，脂肪不宜限制过严。其次，甲肝早期卧床休息最为重要，症状明显好转可逐渐增加活动量，以不感到疲劳为原则，治疗至症状消失，隔离期满，肝功能正常可出院。
甲肝是不能自救或者自愈的，应及时前往正规医院进行治疗。平时要注意不吃不干净的食物，生吃瓜果要洗净。毛蚶、蛤蜊等水产品可能粘附甲肝病毒，不要生吃或半生吃。直接入口的食物如酱菜、凉拌的菜，不要在可能受污染的水中洗涤。保持充足的休息。
甲肝的治疗主要以适当休息，合理营养为主，辅以适当药物，避免饮酒、疲劳和使用损肝药物，早期卧床休息，至症状明显减退，可逐步增加活动，自己感觉不累为好，急性黄疸型肝炎宜住院隔离治疗，隔离期满，临床症状消失后可以出院。
甲型病毒性肝炎属于自限性疾病，除一些病情严重的病例外，无需特殊处理，仅需要根据病情选择适当的对症支持疗法。在甲肝的所有症状中，呕吐是较为常见的难以忍受的症状，病人可以选择吃药治疗，服药后可使病人餐后上腹胀、上腹痛、嗳气、烧心及恶心、呕吐等症状明显减轻或完全消失。
甲肝戊肝的检测方法通常是抽血化验。
在检查甲肝和戊肝时，都是通过抽血来进行化验的。一般需要检测血清中的IGG、IGM水平。同时还要根据病人的具体表现进行综合考虑。如果IGM抗体呈阳性，可能是甲肝或戊肝急性感染。如果IGM阴性，但IGG阳性，则说明以前患有甲肝或戊肝，目前没有感染。如果确诊为甲肝、戊肝，还要做肝功能，血尿常规，腹部彩超等综合指标，综合评价肝功能，以便于开展后续的治疗。
