丁肝饮食，禁忌辛辣：辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。故应避免食用辛辣之品。忌吸烟：烟中含有多种有毒物质，能损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复，因此肝病必须戒烟。忌饮酒：酒精的90%要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，所以直接损害肝细胞，使肝细胞坏死。患有急性或慢性活动期肝炎的病人，即使少量饮酒，也会使病情反复或发生变化。忌食加工食品。
丁肝病人在饮食上要注意忌油煎、炸等及强烈刺激性食品，限制肉汤、鸡汤等含氮浸出物高的食品，以减轻肝脏负担。严格禁止饮酒。慎用辛辣等刺激性食物。而且也要禁忌高糖食物。尤其是过多的葡萄糖、果糖、蔗糖会影响病人食欲，加重胃肠胀气，使体内脂肪贮存增加，易致肥胖和脂肪肝。
丁肝的病人一定不可以喝酒，因为酒精主要在肝脏代谢，饮酒后酒精在肝脏代谢时可以加重肝脏代谢的负担，导致肝细胞大量坏死，加重慢性丁肝的病情。其次是丁肝不可以吃辛辣刺激的食物，因为辛辣刺激的食物对胃肠道有刺激作用。
丁肝病人可以做的运动有羽毛球、自行车、进行慢跑、瑜伽、太极、登山只要不感觉到太累的运动都行，自己量力而行，只要是自己感觉不是很累就可以。由于丁肝病人的肝脏存在不同程度的损伤，在通过体育运动来调养身体的时间一定要有所注意，不可以运动量过大，不可以运动时间过长，应该注意劳逸结合、循序渐进。
病毒感染，需要定期检查肝功能。平时在生活方面要注重水分要补充充足，多吃青菜和水果，补充充足的维生素，不要吃生冷辛辣，低脂低钠饮食，多做一些户外活动，增强体魄，增强身体素质。
