慢性肝炎患者平时要多吃新鲜的蔬菜,比如芹菜、油菜、西兰花、胡萝卜等。平时要多吃些新鲜的水果。另外,还要多吃点麦片,补充体力。慢性肝炎患者要避免食用辛辣刺激的食物,同时也要避免喝酒。慢性肝炎患者要及时到医院做进一步的检查,确定病因,给予合理的治疗。慢性肝炎可以吃一些猪血,鸡肝,猪肝,牛蹄筋。也可以适当饮用一些米汤、西瓜汁、果汁、蜂蜜水,能够加速毒物排泄,还可以增加蛋白质供给。
不喝酒,饮食规律,可吃清淡食物,不吃干辣椒类食物,多吃蔬菜、水果吃含维生素c,应季的新鲜水果.比如猕猴桃,维生素含量比较大。症状消失后可以普通饮食,平时不劳累、不生气、定期复查、积极治疗。
一般多吃含B族维生素的食物,如豆类、牛奶、大米、花生、火腿、黑米,合理的营养有利于肝细胞的修复与再生,增强免疫功能,促进肝脏功能的恢复。同时注意不能熬夜饮酒,这些行为都是机器伤肝的。
慢性肝炎主要是多食用富含维生素的食物,如维生素C或维生素E,可以修复细胞,改善肝脏的细胞的活性,促进损伤细胞恢复。饮食上切忌辛辣刺激的食物,适当的蛋白摄取,特别是一些精细的蛋白,对肝脏的功能恢复,肝细胞功能的恢复有帮助。
宜多进食新鲜蔬菜,如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等;多吃水果,如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等,食物要富含优质蛋白质,宜补充含微量元素和矿物质的食物,如香菇、芝麻、大枣等。
如果有慢性肝炎应该要多吃对肝脏有益的食物,例如可以吃胡萝卜,豆角,蘑菇,木耳等,还应该多吃解毒的食物,在患病之后肝功会收到影响,所以应该多吃能够解毒的食物来减轻肝脏的负担,另外可以吃清淡而且能够增强食欲有营养的食物,所以应该不能吃含有刺激性的食物。