乙肝的传播一般通过母婴传播，性接触，生活中密切的接触等方式。预防乙肝传染的方法是注射乙肝疫苗。如果肝功能正常，可以暂时不用药，平时注意劳逸结合，饮食清淡均衡，不喝酒，定期复查动态了解肝脏变化情况。
如果出现了肝脏的炎症，可以通过服用保肝的药物来进行调理。
乙肝是一种较为普遍的传染病，主要通过血液、体液接触、母婴垂直传播和性接触传播。乙肝病毒在不同的人身上会出现不同的转归点，如果孩子在青春期感染了，则没有进行任何的免疫清除，很有可能成为长期携带者，所以不需要特别的处理，要定时进行检查。成年人中了乙肝病毒之后，部分人的身体对乙肝的抵抗力较强，可以在短期之内对其进行有效的杀灭，如果出现了肝脏的炎症，可以通过服用保肝的药物来进行调理。在监控期间，如果出现慢性乙肝的趋势，需要立即进行抗菌治疗，可以根据患者的情况选用干扰素，也可以服用一些口服的核苷类的药物。
乙肝自己处理那就先调整好自己的心态，保持乐观的态度，注意调整生活节奏和良好的生活习惯，积极的配合治疗，用药的时候不能过于繁杂，注意肝脏的休息和养护。乙肝是属于慢性难治性疾病，潜伏期长，治疗难度大。
病毒性肝炎：是引起转氨酶高常见的疾病，主要包括有甲、乙、丙、丁、戊型肝炎，还有些如EB病毒、巨细胞病毒等也可以引起转氨酶升高。肝硬化、肝癌也会有部分转氨酶高。药物性肝损害：某些药物或化学制剂如抗结核药、化疗药、安眠药、解热镇痛药、避孕药，还有某些治疗银屑病的中药等可以造成肝细胞损伤。停用这些药物后，转氨酶水平会恢复正常。
如果确诊是乙肝活动期，可以服用治疗，养成良好的生活习惯，饮食习惯，戒烟酒，不吃辛辣刺激食物，不吃油腻，休息好保持心情舒畅，详细治疗意见，到当地大医院肝病科咨询一下看看。
若加以考察，查出有乙肝病毒感染，首先应重视对感染时间的评价，是否在6个月以上，如感染持续6个月以上者，则说明有慢性乙肝病毒感染。
通常情况下，应定期进行检查，查肝功能、乙肝两对半、乙肝病毒dna、甲胎蛋白等，肝脏彩超及肝脏硬度测定等，作全面的分析，评价有无肝炎发作，有无乙肝并发症发生，判断治疗是否开始。一旦有症状，应立即就医诊治，并根据情况选择合适的药物治疗。此外，还得注意培养好习惯，切忌熬夜，忌过劳、忌饮酒。还要加强自身锻炼，保持健康心态。还要有合理的营养，忌过辣、刺激性强，忌食易怒之品。此外，还要注意防止感染乙型肝炎病毒，因为一旦被病毒感染，就会导致肝硬化或者肝癌等疾病的发生。注意避免肥胖的发生，还应注意避免引起营养状况差，同时，也要注意忌用会损伤肝脏的药物。