饮食一定要有节制,平时要定时进餐,饮食定量,每餐不宜过饱,以达七八成为宜。其次是饮食要注意营养搭配,食物要新鲜,并且蛋白质含量丰富,含有一定的维生素。不能吃辛辣刺激的食物,这样会加重肝脏的负担。更要低盐饮食。
慢性肝炎患者在日常生活中可以通过饮食调理来改善病情。
慢性病的治疗要以预防为主,平时的饮食要以素食为主,但是要注意饮食的营养和饮食的平衡。2.避免高脂肪、难以消化的食品,多吃富含膳食纤维的食物,比如蔬菜等。3.注意补充蛋白质,维生素和矿物质,这些都是长期肝脏疾病的病人所缺少的。4.适当锻炼,不要过分操劳。
血常规检查、病毒特异性标志物检测、肝功能检查、肾功能检查、血清免疫学检查、腹部超声、CT、磁共振、肝穿刺病理检查。肝功能检查是通过各种生化实验方法,监测与肝脏代谢有关的各种指标,以反应肝功能的基本状况。反映肝功能的实验已达700余种,新的实验还在不断地发展和建立。
科学合理的膳食,及时戒酒,多参加体育锻炼,进行基础病因治疗,可以有效的改善肝炎的表现。同时生活饮食因素也是非常重要的基础,慢性肝炎一定要科学合理的膳食,首先应该注意荤素搭配,以素为主,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,蔬菜和水果当中含有丰富的维生素,维生素可以认为是一种非特异性的保肝药物,对于慢性肝炎肝功能的恢复非常的有好处。
饮食宜清淡:宜多进食新鲜蔬菜,如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等;多吃水果,如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。蛋白质是维持人类生命活动最重要的营养素之一,乙肝病人一旦病情好转,即应逐步增加蛋白质的摄入,并选用优质蛋白质和营养价值较高的食物,以利于肝细胞的再生和修复。这类食物有牛奶、鸡蛋、鱼、精瘦肉、豆制品等。一般而言,成人以每天摄入蛋白质1-1.5克/千克体重为宜。