每天早晨和晚上要坚持揉肚子，这样可以调理脾胃，缓解了丙肝隐痛。当丙肝疼痛时应该采取深呼吸，这样能够减轻腹部压力的刺激。病人尽量采取半卧位或侧卧位，可以更好的减轻腹壁的紧张，从而缓解了疼痛感。在采取按摩方法时千万不能用力，不然会导致肿块的扩散或者破裂，要保持情绪的稳定，疼痛时可以多看看小说、听听音乐、追电视剧都来分散注意力。
需要药物治疗，在平时饮食要注意清淡，可以多吃以下这些食物：木耳、蘑菇、西红柿、猕猴桃、苹果、韭菜、猪血、杂粮、粗粮等食物。多吃这些食物对养肝护肝的效果都是不错的，也要注意戒烟限酒，以免加重肝脏负担。
可以选用小分子药物进行抗病毒治疗，不同的基因型会有不同的药物，所以在发现丙肝以后需要完善以上几项检查，然后请求专业医师进行指导用药饮食上要注意多样化，但尽量不要多吃肥甘厚腻的食物，切记不要饮酒、酗酒。
丙肝有急性慢性之分，急慢性丙肝的症状也不太相同，急性丙肝可以表现为食欲不振、精神疲倦、肝区疼痛、腹部胀满，或伴有发热、头痛，或伴有全身肤色变黄等。而如果是慢性丙肝，也可以出现急性丙肝的部分症状，还可以伴有便溏、肝掌、蜘蛛痣等。
病情分析： 您好，肝区疼痛是丙肝的并发症，肝区疼痛说明肝功能发生了异常，建议患者立即到正规医院去做个检查，根据病情对症治疗，在治疗期间一定要听从医生的指导和建议，不要自己随便停药，以免影响到治疗效果。
意见建议：患者除了治疗之外日常饮食上要养成良好的习惯，饮食应注意清淡、易消化为主，不要吃太过油腻及辛辣刺激性食物，不要抽烟喝酒，不要吃太多的加工食品，注意多休息，不要过于劳累，并适当地进行体育锻炼，对于病情的恢复都是非常有帮助的。
问题分析：你好，头痛失眠是丙肝的症状表现之一，是患者病情恶化的结果。
意见建议：建议你去正规医院找老中医用中药治疗，在配合针灸按摩效果会比较好。
