预防乙肝的方法是需要注射乙肝疫苗的。乙型肝炎可通过注射乙肝疫苗产生乙肝表面抗体来预防，乙肝表面抗体水平越高，对人体的保护能力越强。注射乙肝疫苗之前，需要检查肝功和乙肝五项。
慢性肝炎多是从急性病毒性肝炎转变而来机体自身免疫功能紊乱长期应用损害肝脏药物及机体对药物过敏酗酒以及某种酶的缺乏代谢紊乱等均可导致本病的发生。慢性肝炎是现在社会常见的一种病，是病程在半年以上的肝脏慢性炎症性疾病，早期症状较轻微，有恶心、黄疸、腹胀等。
预防肝纤维化应该注意在日常生活中进行合理的保养，平时就要少抽烟少喝酒，患者要注意合理的饮食、充足的休息、良好的心态和适当的锻炼。另外肝炎患者要注意定期的接受检查，及时的了解自身的病情，针对性的进行科学的治疗。
根据流行病学、症状、体征以及相关的辅助检查，多可对慢性肝炎进行诊断。
患者经常感到乏力、厌油、无食欲时，应及时就医。医生首先会进行相关的体格检查，初步判断患者的病情，之后会要求进行血常规、尿常规、病原血清学检查、肝功、B超、CT等检查；必要时，还需要进行病理检查来明确诊断。
确诊后，患者可以在医生指导下使用替诺福韦、替比夫定等药物进行治疗。
一般情况下，慢性肝炎患者可以喝豆浆的，但要注意适量。
其实慢性肝炎在饮食方面，没有特别的禁忌，只要在日常生活中多摄入新鲜的水果蔬菜，多食用鸡蛋、牛奶、鱼肉等高蛋白食物即可。另外，建议患者尽量少食油炸、辛辣、油腻等食品。
此外，患者还可以食用含有丰富的多种维生素矿物质成分的药品，如蜂胶、螺旋藻、鲜王浆等，此类药品既能改善肝脏，对提高免疫功能也有帮助。