保持乐观开朗的心态，劳逸结合，睡眠保持充足，提高身体素质，增强身体免疫力。适当选择一些适合自己的活动进行参与，多在开敞的环境下生活。劳逸结合，出现情绪波动时给予及时的心理调节或者借助心理医生。
饮食结构要合理，多食水果蔬菜，要低脂肪、低糖、高蛋白，食量也要恰当，肝病时消化功能减弱，进食过饱常导致消化不良，也加重肝脏负担。起居有节、良好的生活习惯、不过度劳累、心胸豁达等都是肝炎的养病之道，每天应早起早睡，按时吃饭。
肝炎主要是传染所导致的，多是病毒性肝炎，肝病病人多吃一些新鲜的青菜类，含有丰富的维生素和纤维素等，比如空心菜、胡萝卜、荠菜、西红柿、木耳、冬瓜、卷心菜、蘑菇等。保持心情舒畅，做到乐观豁达，及时排解自己的不良情绪。
晚期肝炎的病人大多数都需要在医生的帮助下吃一些专门治疗肝炎的药物治疗，然后吃一些护肝药物，帮助保护肝脏，也可以同时吃一些免疫制剂，结合自己平时的饮食吃一些有助于肝炎的快点好。
当心情不舒服时，尽量能够找一个可以诉说的人，或找一种可以发泄心中郁闷的方式来疏泄这种坏的情绪，不要硬憋在心里。要及时配合医生进行药物治疗，还有饮食，注意高蛋白食物如鱼、蛋、奶等及新鲜蔬菜和水果的摄入。
晚期肝炎能彻底治疗好。不宜多食用的是罐头食品，油炸及油煎食物，方便面和香肠。罐头食物中的防腐剂，食物色素等会加重肝脏代谢及解毒功能的负担。油炸，油煎属高脂肪食物，不易消化和吸收，容易引起吸收不良性脂肪写，服用类似于拉米等一些抗病毒药物也是必须。反复煎炸的食物油中会有致癌物质，对防止肝炎发展为肝癌是不利的。