避免身体过度劳累，不要抽烟，不要饮酒，做好肝脏的保健工作很重要，多喝一些温开水，能促进肝脏新陈代谢。传染性很强，所以愈早发现、早隔离，就愈能减少传染的危险。加强饮水消毒，不吃干净的食物，不喝生水。讲究餐具茶具的卫生，多食素食，谷类为主，粗细搭配，适合清淡，不宜油腻，富营养，易消化为原则，多餐，禁不宜生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。
对甲肝的检查，常常会检查血液中常规白细胞的总数水平是否正常，还要对淋巴细胞进行检查，总体来说，甲肝的检查，分为五大项，一般有对肝功能的检查，对血液常规的检查，还有对尿路常规的检查等，日常生活需要注意，多饮水，增加自身的免疫力，还能有效防止疾病的感染。
甲肝运动可以倒行可以提高身体素质，也可以使精神饱满。如果觉得倒着跑步有点累，倒着走也可以达到良好的效果。太极拳也很适合甲肝的人们，打太极拳能够有效提高人体的脏腑功能，同时对呼吸系统、消化系统的调养也非常有好处。太极拳讲究动静结合，内外兼修，身心并重。经常打太极拳对人的情绪也有很好的调节作用，使性情豁达、性格开朗，清除心理障碍，非常适合甲肝。
病毒性肝炎可通过消化道传播，主要是依据肝脏的损伤程度从而表现出不同的临床症状。病毒性肝炎是自限性疾病，一段时间后，机体的免疫作用可以达到自愈的目的。不需要使用过多的抗病毒药物。
甲肝没有办法自己检测的，必须依靠医院的设备检测，做个甲肝的肝常规检查就可以知道有没有被感染。大多甲肝是通过消化系统传染的，表现的症状为容易疲劳，食欲不好，肝区不适。