葛根对降压没有治疗作用,不能够替代药物治疗。高血压高血糖首先要改变饮食方式,减少进食总量,少吃高盐,高油,高糖类食物,同时适量增加运动,配合必要的降压及降糖药物治疗。
葛根味甘辛,具有解肌、退热、生津止渴、升阳止泻等作用,能起到降低血压、血脂、血糖,清热解毒、消渴解酒之功效。葛根中含有大量的膳食纤维和高级淀粉,丰富的氨基酸和硒、锗、锰、锌等微量元素,以及异黄酮类化合物以及少量的黄酮类物质,对人体心脑血管、微循环能起明显的调理作用。
葛根可以清热生津止渴,有降血压,降血糖的作用,枸杞可以滋补肝肾,益精明目,可以降血压,决明子可以清热平肝,润肠通便也可以帮助降血压。意见建议。如果血压高很多,还是需要吃药控制,饮食要清淡,少吃盐,多运动。
葛根可以清热生津止渴,有降血压,降血糖的作用,枸杞可以滋补肝肾,益精明目,可以降血压,决明子可以清热平肝,润肠通便也可以帮助降血压。意见建议。如果血压高很多,还是需要吃药控制,饮食要清淡,少吃盐,多运动。
通常来说,以下食物能降血压,具体分析如下:
患者可以多吃一些含钙丰富的蔬菜、水果等。如芹菜、韭菜、梨、豆制品等。可以多吃海带、紫菜、海鱼等海鲜。蛋白质含量高的食物还可以降低血压,比如牛奶、瘦肉、鸡蛋等。另外,大蒜也具有降压的作用。日常生活中要注意禁烟、忌酒,每天喝桑葚火麻茶,经过一段时间的食疗,如果症状没有缓解,要及时就医。