香蕉降血压吗

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我最近身体不舒服,去检查医生说我血压有点偏高,香蕉降血压吗?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
能。香蕉中钾离子含量多,能有效抑制钠离子所造成的血压上升和血管损伤,因此高血压和心脏病都适合吃香蕉,有调查显示,偶尔吃香蕉的人比经常吃香蕉的人血压要高。
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能。香蕉中钾离子含量多,能有效抑制钠离子所造成的血压上升和血管损伤,因此高血压和心脏病都适合吃香蕉,有调查显示,偶尔吃香蕉的人比经常吃香蕉的人血压要高。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

干香蕉皮降血压是完全没有科学依据的,高血压是一个长期的过程形成的,与血管的弹性和,动脉的硬化等有关的,应该尽量的按时按量服用降血压药物进行治疗调理为宜。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

中医认为,高血压是一种眩晕,主要是由于七情五志过盛,过度劳累,饮食过量,酒精过量,而造成的。高血压可以通过口服中药来进行治疗。常见的茶叶有:山楂茶、菊花茶、杜仲雄花茶、荷叶茶、决明子茶、槐花茶、首乌茶、葛根茶等。有助于改善阴阳失衡,导致气血津液不畅的问题。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

通常情况下,高血压是一种慢性疾病,吃降压药物降血压比较快。
对于高血压患者来说,不能过快的降低血压,因为在短时间之内,血压会突然降低,会导致身体器官的血液循环变差,需要逐渐降低血压,48h之内不能超过160/100mmHg。如果出现了降压后出现了重要脏器的缺血症状,可以降低到1-2个星期。硝普钠、硝酸甘油、地尔硫卓、尼卡地平等都是可以快速降低血压的药物。通常,选择用的是硝普钠。高血压患者不宜自行停用降血压药。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

通常来说,以下食物能降血压,具体分析如下:
患者可以多吃一些含钙丰富的蔬菜、水果等。如芹菜、韭菜、梨、豆制品等。可以多吃海带、紫菜、海鱼等海鲜。蛋白质含量高的食物还可以降低血压,比如牛奶、瘦肉、鸡蛋等。另外,大蒜也具有降压的作用。日常生活中要注意禁烟、忌酒,每天喝桑葚火麻茶,经过一段时间的食疗,如果症状没有缓解,要及时就医。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

一般来说,在饮食上,降血压的饮食应以低盐、低脂为主,每日盐摄入量为3克,多吃新鲜的蔬菜、水果。
可以食用的蔬菜有西兰花、油菜、芹菜、菠菜、茄子等;可以食用的水果有柚子、猕猴桃、火龙果等,这些新鲜的蔬菜水果都是可以促进血液循环的,具有软化血管的作用,还可以补充多种维生素,对促进血压恢复正常有一定的帮助。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治