注意卧床休息，保证充足睡眠；采用左卧位，保证胎盘血流灌注；妊高征大于或等于149毫米汞柱时，可口服降压药；如血压控制良好，孕期可继续观察；若血压持续升高并伴有头晕、恶心，应及时就医。
孕妇降血压可以多吃绿色的蔬菜，如芹菜，油麦菜，娃娃菜等，可以给身体补充钾和维生素，有利于血压的控制，另外也可以吃一些富含钾离子和钠离子的食物，如香蕉，橘子等食物。
通过做运动，减轻压力进行降血压，不要吃药，药物对胎儿会有影响。在孕期可以适当的进行一些锻炼，可以练瑜伽，然后在饮食方面一定要控制体重，避免吃一些过多的滋补品导致体重增加出现高血压的情况，保持在健康的范围内，在每天晚上睡觉前可以尝试冥想和想象的放松的技巧。
中医认为，高血压是一种眩晕，主要是由于七情五志过盛，过度劳累，饮食过量，酒精过量，而造成的。高血压可以通过口服中药来进行治疗。常见的茶叶有：山楂茶、菊花茶、杜仲雄花茶、荷叶茶、决明子茶、槐花茶、首乌茶、葛根茶等。有助于改善阴阳失衡，导致气血津液不畅的问题。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
通常情况下，高血压是一种慢性疾病，吃降压药物降血压比较快。
对于高血压患者来说，不能过快的降低血压，因为在短时间之内，血压会突然降低，会导致身体器官的血液循环变差，需要逐渐降低血压，48h之内不能超过160/100mmHg。如果出现了降压后出现了重要脏器的缺血症状，可以降低到1-2个星期。硝普钠、硝酸甘油、地尔硫卓、尼卡地平等都是可以快速降低血压的药物。通常，选择用的是硝普钠。高血压患者不宜自行停用降血压药。
