猕猴桃加牛奶会中毒吗

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今天早上喝了牛奶后又吃了一点猕猴桃,想知道猕猴桃加牛奶会中毒吗?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
猕猴桃加牛奶并不会产生中毒,但是两种食物混合在一块会产生刺激性反应。因为猕猴桃中含有非常丰富的果酸,这种果酸会与牛奶中的钙离子和蛋白质结合,从而产生一些蛋白质结块。这种结块在肠道内堆积,可能会刺激胃肠道,形成腹胀现象。而且猕猴桃属于寒凉性质的食物,加上牛奶可以润肠通便,混合在一起食用容易刺激胃肠道,形成腹泻。
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猕猴桃加牛奶并不会产生中毒,但是两种食物混合在一块会产生刺激性反应。因为猕猴桃中含有非常丰富的果酸,这种果酸会与牛奶中的钙离子和蛋白质结合,从而产生一些蛋白质结块。这种结块在肠道内堆积,可能会刺激胃肠道,形成腹胀现象。而且猕猴桃属于寒凉性质的食物,加上牛奶可以润肠通便,混合在一起食用容易刺激胃肠道,形成腹泻。

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吃生猕猴桃不会中毒,生的猕猴桃吃了能调节情绪,生的猕猴桃中有一些天然的血清素,人们使用它以后能稳定情绪,也能调节心情,对烦躁和抑郁以及焦虑和失眠等不良症状。可将生的猕猴桃放置一段时间,待软了之后再吃。

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猕猴桃不能和牛奶一起吃。因为维生素C易与奶制品中的蛋白质凝结成块,不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻,所以食用富维生素C的猕猴桃后,一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。

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不能,猕猴桃一般不建议和牛奶一起吃。猕猴桃是一种营养价值极其丰富的水果,里面含有大量的维生素c,维生素b等成分。而牛奶中含有大量的蛋白,氨基酸和钙离子。两种食物在一起吃的时候,猕猴桃中的维生素c会与牛奶中的钙离子和蛋白质结合,从而形成蛋白质结块,在肠道内堆积,不利于肠道蠕动,严重者甚至可能出现胃肠道结石。

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猕猴桃吃多了是不会发胖的。猕猴桃果实细嫩多汁,清香鲜美,酸甜宜人,营养极为丰富。含有优良的膳食纤维,膳食纤维有助于人体消化、排毒,还有丰富的维C,维C就是一种抗氧化物质,猕猴桃含有的VC、VE、VK等多种维生素,属营养和膳食纤维丰富的低脂肪食品,对减肥健美、美容有独特的功效。

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吃猕猴桃不会失眠。
经常吃猕猴桃,会起到稳定情绪作用,从而使失眠症状得以缓解。猕猴桃含有丰富的维生素C、钙及镁,这些营养素有利于神经传导物质的合成与传递。长期食用可减轻不良情绪带来的负面影响,使患者保持轻松愉快的心情,从而缓解失眠症状;水富含天然肌醇和氨基酸,这两种物质可补充脑力活动所消耗的营养细胞,也可起到稳定情绪、促进脑部活动的作用,长期食用可使失眠症状得到缓解。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。