维生素d吃多了会中毒吗

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我最近一段时间一直在吃维生素B,听朋友说吃多了会中毒,我想知道维生素d吃多了会中毒吗?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
维生素D要摄入超过正常生理需要量数十倍,连服数周或数月,才会使人中毒,所以维生素D一般不会使人中毒。但对维生素D敏感者或大量误服等也可导致中毒。因而如考虑有维生素D过量,应立即停药。
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黄花菜吃太多易中毒,鲜黄花菜含有秋水仙碱的化学物质。秋水仙碱本身虽然无毒,但经胃肠吸收之后,在代谢过程中可被氧化为二秋水仙碱,这是一种剧毒物质。成年人如果一次摄入秋水仙碱0.1-0.2毫克(相当于吃鲜黄花菜50-100克),可在0.5-4小时内出现中毒症状。如果一次摄入量达到3毫克以上,就会导致严重中毒,甚至死亡。

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维生素D要摄入超过正常生理需要量数十倍,连服数周或数月,才会使人中毒,所以维生素D一般不会使人中毒。但对维生素D敏感者或大量误服等也可导致中毒。因而如考虑有维生素D过量,应立即停药。

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吃多了会引起中毒,主要表现为代谢系统的碱中毒。比较常见的症状,包括精神症状,如躁动、兴奋、说胡话、喜欢睡觉,严重会引起昏迷。还会引起神经肌肉的兴奋,比较常见的就是身体的反射亢进、手足搐逆抽搐。

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任何药物吃多都会引起不良反应,维生素D也不例外。维生素D属于脂溶性维生素,主要作用就是促进小肠对钙的吸收,其代谢活性物促进肾小管重吸收磷和钙,提高血钙和血磷。

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木薯粉吃多了不会中毒。木薯粉外敷具有消肿止痛的功效,可用来治疗跌打损伤等。红薯粉异味比较小,可以用来作为食品或化妆品使用。可用来用于制作高档纸张的胶水。

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樱桃是营养丰富的水果,抗贫血,深受人们的喜爱。樱桃虽好,可是不能多吃。虽然樱桃是一种营养价值很高的水果,但按照中医的说法,樱桃属于大热食物,吃太多容易上火,一般一次吃10个左右比较合适。但是樱桃吃多了也可能会中毒的,注意不要吃樱桃核,适量吃。

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