下肢动脉粥样硬化在饮食上该注意什么

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我的姐姐前段时间确诊了动脉粥样硬化,我很担心她,不知道她应该在饮食上应该注意什么?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
动脉粥样硬化在饮食方面要注意低盐、低脂饮食。低盐饮食指的是一天盐的摄入量小于4g,低脂饮食主要是指不要摄入太多饱和脂肪酸,同时也要进食一些纤维素高的蔬果。超重或者肥胖患者应减少每日进食的总热量,并限制酒及含糖食物的摄入。对于有高脂血症或者糖尿病患者,还需要注意每日主食的摄入,一般每日应小于6两主食。
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一般情况下,下肢动脉粥样硬化可以通过保守治疗、手术治疗,具体内容如下:
保守治疗,可以减少患者运动,减少劳动量,适度进行轻度劳动,使侧支循环建立,有利于减少症状。戒烟、戒酒、控制血压,尤其是控制血脂水平,有利于缓解程度。若下肢出现缺血性改变,可能要进行搭桥术或支架置入术。
日常生活中患者应保持平稳的心理状态,纠正不良的生活方式,遵医嘱正确用药,并注意监测血压变化。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

防止动脉粥样硬化,要合理的安排饮食,提倡饮食清淡,进食低糖、低盐、低胆固醇、低脂肪的食物,食用植物油,严格控制体重的增加;其次切要忌烟酒,合理安排工作和生活,可在平时参加散步、合适药物拳等体育活动;另外,还要保持精神上的乐观,积极预防高血压、糖尿病和高血脂症等。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

玉米:有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢,从而软化动脉血管。西红柿:可提高肌体氧化能力,保护血管弹性。苹果:对推迟和预防动脉粥样硬化有明显的作用。大蒜:可消除积存在血管中的脂肪,有明显降脂作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,下肢动脉粥样硬化,早期症状主要表现为间歇性跛行,常伴有肢端麻木,足背动脉搏动消失等。
随着病变进展可逐渐出现间歇性跛行,其典型症状是行走一定距离后出现下肢肌肉酸痛、痊孪和乏力,必须停止行走。休息数分钟后症状即可缓解,继续行走相同的距离可使疼痛重复出现。一旦发现症状,请尽快就医完善相关检查并接受正规治疗。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

双下肢动脉粥样硬化是否严重,需要视情况而定,具体分析如下:
严重的狭窄会引起下肢缺血,甚至出现坏死,出现干性坏疽。轻度硬化狭窄,不会对血液供应造成影响,也不会出现明显的症状。如果血管狭窄导致血液供应不足,那么在运动后会出现疼痛、间歇性跛行等情况。此外,如果出现双下肢动脉硬化,还有脑血管、心血管等方面的钙化,也会引起心脑血管意外。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

双下肢动脉粥样硬化斑块形成的原因是血液中有过多的脂肪成分沉积到血管壁上以后形成。因为下肢比较特殊,分支也比较多,也处于下垂部位,血管剪切力比其他部位要高。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病