运动对心脏有一定的好处吗，但要适当。
对有器质性心脏疾病的病人，应适量锻炼，特别是老人，可以做一些合适的有氧锻炼，以心跳180次减掉年龄来评估。在进行心脏恢复的时候，可以进行慢走来缓解心跳过速，建议老年人进行跑步或者打太极拳。如果是年轻的，可以在3-6个月的时间内进行适当的锻炼，适当的稳定心率，以控制心血管疾病。
适当运动对于心脏不会有太大影响，但是过于剧烈的运动可能会损伤到心肌。运动后由于全身肌肉分解代谢增加，导致血液循环中各项代谢产物增多，造成循环中热量身高以及循环加速现象产生，这些因素均可导致心率增快现象，并且在心动过速后，由于氧气不能及时进入体内可，能导致心肌缺氧的症状，进一步加快心率，如运动不当可造成心肌劳损的现象。但是适量运动还是有利于身心健康的。
有氧类运动，比如快走或者健身操等。可以通过监测心率水平只要心率处在规定的安全范围内，患者本身有没有任何不适，就认为是安全的运动，根据评估来选择适合患者的运动方案。
一般情况下，心脏早搏是可以运动的，具体分析如下：
心脏早搏是一种心律失常,是指心脏过早的搏动。所以一般心脏早搏是可以运动，但是患者应该选择打羽毛球、散步等轻型运动的，否则容易引起身体缺氧，导致心肌缺氧。在日常生活中，应该注意休息，保持愉悦的心情，以清淡、易消化的饮食为主，不要进行重体力劳动，避免剧烈运动，养成良好的睡眠习惯有利于身体恢复。
散步：散步可以使心肌收缩力增强，外周血管扩张，具有增强心功能，降低血压，预防冠心病的效果。慢跑：慢跑或原地跑步亦可改善心功能。太极拳：对于高血压病、心脏病等都有较好的防治作用。
在运动的当时以及运动刚结束的时候，有时会出现血糖升高的情况。在进行剧烈活动的时候，有一些就是强度太高的活动会兴奋到交感神经系统，刺激肾上腺分泌大量的肾上腺髓质激素，其中里面有儿茶酚胺为主的一些激素，这些激素它可以促使血糖水平的升高。
