左后腰的疼痛可能有多种原因，例如肾脏的疾病，腰部骨质增生或椎间盘突出，如果存在暴力的打击，腰部可能会有骨折，也有可能是长时间的劳累导致的腰肌劳损，强直性脊柱炎等。腰部是人体承重最重的部位，过重的体力劳动或长时间的低头工作，都会导致腰背部的疼痛。
男性出现腰部的疼痛是有腰椎的问题，有可能存在腰椎的骨质增生和腰椎间盘突出，目前既然是症状明显，患者首先可以外用膏药处理，另外平时不要长时间的久坐，不要弯腰搬重物，并且适量活动锻炼，也可以口服一些止疼药。
一般来说，勃起后腰疼可能是肾虚、过度劳累、频繁弯腰等导致的。
如果发生了腰痛，可能与肾虚、过度劳累、频繁弯腰、精神压力过大、熬夜、酗酒等因素有关。可以口服复方玄驹胶囊、金匮肾气丸。日常生活中要注意多休息，不要太过劳累，要多做有氧运动，比如跑步，打球，爬山等。日常生活中要避免熬夜和饮酒，避免食用辛辣刺激、油腻、高甜类食物。
一般情况下，艾灸后腰疼，可能是由于灸感过强，导致神经损伤所致，应先排除灸后局部是否有过热反应，如疼痛较重，应停止艾灸，否则可能加重患者痛苦。
艾灸具有疏通经络、活血化瘀之功效。中医说不通则疼，如果患者艾灸后腰疼，说明病得到改善，正处于经络开通的过程中，建议继续艾灸，治1-2个疗程后，经络渐渐打通了，腰痛的症状也慢慢缓解。若腰疼始终未见改善，应去正规的医院做进一步的检查，以确定腰疼的原因，并对症治疗。
坐久了腰疼可能是肌肉劳损引起的。腰肌损伤是一种长期的腰肌损伤，主要发生在肌肉的起始点，局部有明显的疼痛。治疗的第一步就是要改变不良的工作和生活方式。日常生活中，不能长期保持一个固定的姿势，也不能长期坐着。还要多休息，尽量不要做弯曲的事情。如果腰部疼痛，可以服用一些非甾体类的药物，如有病情没有减轻，需要到医院具体检查，进行对症治疗。
怀孕后腰痛腿酸是因为分泌一种松弛激素，会引起腰疼。怀孕后因为子宫增大，压迫到坐骨神经，也会有疼痛的现象。要注意适当休息，同时要注意检查是否有先兆流产的现象，要注意保暖，避免着凉。
