手受伤后水肿24小时内冷敷，24小时后热敷。针灸消肿止痛效果更快，也可以用药物碾碎外敷。一般需要72小时左右，平时手尽量高于心脏位置，减少活动。受伤后就可以用消炎止痛的药物，活血化瘀消炎止痛效果很好。
硅胶隆胸术后，想要尽快的让伤口消除水肿，可以对手术部位进行冷敷。冷敷的时侯，毛巾的温度不要过低，每天可以敷1到2次，这样可以帮助手术尽快的消肿，术后恢复期间需要戒烟戒酒，不要吃一些生冷刺激性的食物，多吃一些蛋白质，维生素含量高的食物。术后一定要做好护理工作的，保证伤口部位的干净卫生。恢复期间尽量减少运动，不要过多的碰触伤口位置。尽量不要穿内衣，在家休养。建议求美者多咨询正规的医美机构，根据实际情况进行美容项目。平时要均衡饮食，不要多吃辛辣刺激性食物。
到了怀孕的中晚期，不少孕妈妈会出现一个水肿的现象，有的手肿，有的下肢水肿，觉得腿酸酸的胀胀的，活动都挺受限的，首先我们判断它是正常生理性的水肿，还是由于一些怀孕的疾病所导致的水肿。医生判断是生理性的水肿，就要靠我们去自己日常生活方式的改变，要尽可能地避免长时间的不动，经常活动手指，在睡觉的时候把腿抬高一点，帮助血液回流。适当的运动也是非常重要的，还有就是在冬天的时候要注意保暖。
多吃含有维孩子命E的食物可以去加速血液的循环，能够使得肌肉放松，这样能够消除水肿，像一些食物，例如杏仁、花生等。同时应该去少吃含有盐的食物，如果经常吃盐分过多，会使体内的水潴留，导致水肿。
腕被动屈曲会累及手静脉的回流，手上的大部分静脉淋巴回流都在手背面，会引起手肿，应用适合自己的腕关节夹板，腕关节应该每天24小时保持背曲。被动活动腕关节和手部关节等。
在做了抽脂手术之后，最好穿紧身的塑身来避免水肿的现象出现。无论是腹部脂肪抽吸后的水肿，还是其他任何水肿，都是手术后组织的正常反应。事实上，要消除脂肪抽吸后的水肿，术中放置引流塞是最好的。目前，许多医院的医生都看到，接受抽脂手术后不放置引流塞，会产生大量毒品，组织浸出液聚集水肿严重。另外，据说可以通过减少卧床时间来减轻水肿。一般来说，做完抽脂手术后，休息3~5天即可，之后可以正常地站着走路。这些日常活动也可以进行，可以有效减轻水肿。建议求美者到正规的医美机构就诊，手术做完后的初期是不能做剧烈的运动的，要等到完全恢复之后才能够步入到正轨当中。
