猪腰味甘,性平,咸,归入肾经,具有强腰,补肾,益气的功效,对于肾阴虚引起的腰酸腰疼,遗精,盗汗,水肿,耳鸣,耳聋的症状有辅助治疗的作用,猪腰里含有较高的蛋白质,碳水化合物,脂肪,铁,钙,磷和维生素等,能起到美容养颜,提高身体免疫力的作用,在日常生活中,猪腰经常作为药食两用的食物,还可以跟山药,枸杞子煮汤饮用,具有很好的滋补作用。由于猪腰里胆固醇含量较高,所以血脂偏高和高胆固醇的人群不宜食用。
猪腰有一定的补肾作用,可以加点中药一起去煮,平时的话,适当的吃猪腰也是可以的,也可以吃鸡,韭菜生蚝。平时注意日常饮食营养的均衡,适当的进行体育锻炼,增强身体素质。
猪肾搭配中药做成药膳或与补肾中成药配合使用最补肾,具体内容分析如下:
肾虚患者一般可以通过食疗补肾。猪肾有补肾的作用,建议可以炖汤,如果用补肾的中药做成药膳就更好了,可适当加入人参、肉桂、杜仲、当归、黄芪、枸杞子等中药,具有补气养血、温肾养阴的功效,比单独吃猪肾要好。此外,还可与补肾中成药配合使用,如金匮肾气丸、贵由丸等,具有补肾壮阳的功效。
黑豆具有补肾、益精的功效,加入少许的食盐蒸熟之后,或者用盐水泡过之后再进行蒸熟、炒熟,这样补肾。用黑豆还要配合一些补肾的中药,比如地黄、何首乌等等,如生地黄,本身是干寒的,干凉了,经过黑豆一块炮制,进行九蒸九晒之后,会变成甘温、补肾、填精的熟地黄。
猪腰子治不了肾炎。不要相信吃什么补什么的结论,那些都是错误的。饮食吃进身体以后,会被分解为不同的化学成分,这些成分不会认识某一个器官组织,不会走专门的路线到一个指定的位置。所以“吃肾补肾”、“吃肝补肝”、“吃皮美容“等所有的这些说法都是错误的。想治好自己的肾炎吗?每天喝2碗姜汤,用电热毯温敷出汗,不出一周就会好的。