消除水肿最快的办法就是服用利尿类的药物，引起水肿的原因有很多，根据病因不同，治法也不一样，最稳妥是去医院检查清楚原因，然后对症用药，平时多吃一些红豆，黄瓜，西瓜，冬瓜等排水的食物。
水肿是指在组织间隙当中过量的体液潴留的方式，过多的会形成水肿。通常是指在皮肤或者是皮下组织导致的水肿的发生。水肿通过服用常见的基本药物，就是维生素E。血液循环不好，就会容易引起脚步部以及腿部的浮肿，含有维他命E的食物可以去加速血液的循环，能够使得肌肉放松，这样能够消除水肿，像一些食物，例如杏仁、花生等。
冰敷是很多人常用的消浮肿办法。用化妆棉沾上冰的化妆水敷在脸上上约10分钟，只要每天清晨轻拍面颊，或是在涂抹日常保养品的同时顺着脸颊按摩提拉肌肤，就能让浮肿有所缓解。
饮食和浮肿密切相关，今天吃了什么，马上会表现在明天的身体上。所以要吃少盐、味道清淡的食物。热冷交替敷脸，能让血管收缩再扩张再收缩，促进肌肤的血液循环，促使排出脸部多余水分。热毛巾的温度要掌握好，不可太热。
快速消除脸部水肿的话可以口服药物来利水消肿对症治疗。但是这样的治疗方式只能是临时的缓解症状，具体治疗需要按不同的原因，来针对性地对性地用药。常见引起脸部水肿的疾病有肾脏疾病，甲状腺功能异常，心脏疾病等。比如肾脏疾病里面的肾病综合征引起来脸部水肿。治疗在利尿消肿的时候，同时要根据不同的肾脏病理类型选择激素，免疫制剂来治疗。