饮食上选择健康的碳水化合物。所有消费的食物都转化为血糖和能量，但选用复合碳水化合物转化的较慢如水果，蔬菜，全麦谷物，豆类和合理数量的低脂乳制品，特别是那些想要预防高血糖水平的人的更好的能量来源。多吃纤维，纤维清洁肠道，有助于调节血糖水平。
如血糖轻度高，提示可采取控制饮食的方法加以调理。
糖尿病患者除了严格控制好自身病情之外，还需要注意日常的饮食护理。调节饮食结构，定时定量就餐，忌高糖、高盐类食品，可多吃绿色蔬菜，也可吃粗粮，利于使血糖处于理想范围。糖尿病患者还应该注意多运动，保持充足的睡眠，适当地参加体育锻炼等活动，这样才能够有效降低血糖水平，减少并发症发生几率。病人应定期检查血糖。如果出现了血糖升高的症状，就应该及时到医院检查。
如血糖居高不下降，那么，这类疾病就需要施以药物的治疗。
糖尿病是一种代谢性的疾病，是由于各种原因所导致的血糖升高。如果确诊为糖尿病，日常生活中要严格控制饮食，注意以下几点。第一，要做到三分主食，七分素食。主食包括米饭、馒头、红薯等淀粉含量比较高的食物。第二种是蔬菜，蔬菜可以多吃一些带茎的蔬菜，比如小西红柿，黄瓜等，这些都可以降低血糖，平时尽量不要吃稀饭，肉汤等食物，这些食物会导致血糖升高。
由于肥胖产生的胰岛素抵抗而造成的糖尿病，这可以通过减肥的确能够降血糖。通过减肥，细胞内脂肪的含量下降，胰岛素抵抗的功能也会下降，细胞就能够很好的利用血液中的葡萄糖，从而使各个组织器官得到相应的养分，血管内的血糖就会下降，因此通过减肥的确能够降血糖。
低血糖的人可以养成早晨进食习惯，饮食搭配均衡，增加高纤维食物的摄入。同时，要保持好的生活习惯，保持好的生活作息。
对于低血糖的病人，可以通过进食时间、食物类型、饮食习惯等来进行治疗，可以选择少吃多餐，保持早晨进食习惯，饮食搭配均衡，增加高纤维食物的摄入。如果出现头晕、乏力、四肢无力等症状，需要在医生指导下使用对症的药物进行治疗。