脚后跟软组织水肿急性期可以通过冰敷的方法，明显地缓解局部肿胀的症状，但是要注意不能将软组织局部冻伤。还可以结合一些活血化瘀的药物和止痛的药物治疗，这个期间还要注意不要吃辛辣刺激的食物。
可以先服一些治疗水肿的药物，然后去医院检查进一步明确引起水肿的原因。中医认为水肿是由于脾虚或者是水晶引起的，可以服用一些健脾利水的药物来进行治疗，平常注意饮食清淡，多锻炼身体。
如果是皮肤引起的水肿，要查明原因，再治疗之后给予利尿，消肿的对症处理。心衰引起的水肿，控制好心衰，水肿也自然会消退。还有肝源性的水肿，肝硬化，肝炎控制好，给予护肝，抗病毒治疗，可以抽腹水，利尿消肿。
甲减水肿可以通过甲状腺激素替代、饮食改善。
因为甲状腺功能低下的时候，体内甲状腺激素浓度不够，一些物质在组织间隙内的积聚，可以吸取一些液体然后附着到组织间隙当中，这样就会形成甲减的水肿的表现。甲状腺功能减退者，均有水肿现象或征象，在发病之后给予足量的甲状腺激素替代，在此情况下，应减少食盐摄入，饮食以清淡为多，若食用含盐量过高的食品，则可加重水肿，因此，建议不要食用含有高盐分的食品。在生活和工作中注意保持好自己的情绪，不要过于紧张。
宝宝鼻腔粘膜水肿首先要确定原因，如果是感冒引起的，可以喷些生理学海盐水，还可以服用氨酚黄那敏颗粒，这样可以缓解宝宝的鼻甲、鼻腔粘膜充血、水肿，一周后宝宝的情况会有所好转。
此外，可能是由于过敏引起的鼻腔粘膜水肿，导致鼻腔内出现苍白，宝宝会感到鼻腔内有瘙痒感。治疗上可以使用糠酸莫米松鼻喷雾剂等激素，还可以服用一些抗过敏的药物，如地氯雷他定糖浆、孟鲁司特钠咀嚼片等。
